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Iceberg n°1: POT DE DEPART annulé mais comme je n’avais rien de prévu pour le coup c’est rester un joker
Jour 35: matin: yaourt vanille 0% // midi: salade de tomate/oeufs durs/coeur de boeuf // soir: moussaka
Jour 36: matin: // midi: velouté de potiron-gambas // soir: JOKER
Jour 37: midi: makis de dinde // soir: boeuf strogonoff
Jour 38: JOKER
Jour 39: matin: Yaourt vanille 0% // midi: 1/2 Tomate – reste de boeuf strogonoff – 2 oeuf dur // soir: oeuf cocotte dans sa tomate
Jour 40: matin: FB 0% // midi: tomate – rillette de maquereaux et sardines // soir: brochettes de poulet chinoise et cheese-cake de carré frais (avec fond de tarte)
Jour 41: matin: FB 0% // midi: brochettes de poulet – tomate // soir: omelette jambon/champignons
Jour 42: matin: FB 0% // midi: 10 brochettes // soir: poulet grillé au thé
Jour 43: midi: dombré napolitaine au poulet // soir: quiche à l’oignon
Jour 44: matin: « riz » au lait et « riz » au lait saveur chocolat et oeufs au plat haché // midi: escalope à la creme et champignons // soir: roti de boeuf haché
Jour 45: matin: FB 0% // midi: roulade de jambon au oeuf // soir: croque monsieur et croque madame
Jour 46: matin: FB 0% // midi: sashimis, brochettes et yaourt vanille sucré // soir: cake salé à l’oignon et cheese-cake au FB
Jour 47: matin: FB 0% // midi: tomate + sashimis, brochettes // soir: HIPOPO: entrecote XXL + ratatouille
Jour 48-49: JOKERS 70.8kg
Jour 50: matin: pancakes #1 + gelée d’aromes de fruits // midi: gateaux coco // soir: pizza carnivore
Jour 51: matin: pancakes #2 // midi: tagliatelles de carotte à la carbonara // soir: poulet grillé à la noix de coco et oeufs mimosas au thon
Jour 52: matin: pancakes salés au thon // midi: tomate + sashimis, brochettes // soir: poulet grillé caramélisé
Jour 53: midi: salade piémontaise au potiron // soir: hachis parmentier de courgette/rognons
Jour 54: midi: salade courgette/maquereaux/oeuf/cornichon // soir: tajine de keftas à l’oeuf (sans tajine) et mousse citron
Jour 55: matin: marbré potiron/ cacao // midi: sashimis saumon + tomate + foie grillé // soir: blanquette de cabillaud
Jour 56: 70.1kg midi: FB 0% // midi: marbré potiron/cacao // soir: Tajine de courgettes farcies (sans tajine)
Jour 57: matin: oeufs durs avec mayonnaise // midi: escalopes à la creme // soir: JOKER
Jour 58: midi: endive au jambon et cornet de jambon farci // soir: capelletti ou des dombrés farcis ou gnocchis farcies
Jour 59: midi: tomate + sashimis + brochettes // soir: Calzone
Jour 60: midi: brochettes de poulet + 1/2 tomate // soir: poulet au basilic et lait de coco
Jour 61: midi: tourte a la viande // soir: omelette pizza
Jour 62-63-64-65-66: JOKER
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