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Devinez ce que Claudie vient de m’apprendre? Elle vous offre une réduction de 5% pour toute commande faite sur le site Vous vous rappelez, je l’avais interviewé ici Ah oui le code, elle m’en a fait un, fait comme un gant ^^ Missbouya05 offre non cumulable avec d’autres offres et valable jusqu’au 31 mai 2012 jusqu’à 23h59 Allez zou, allez [...]
1 paquet de biscuits sans sucre émietté 1 tofu soyeux 2 oeufs 2cs de maïzena édulcorant liquide 60g de beurre plantafin 1/2cc de cannelle 1cc d’extrait de vanille Mélanger les biscuits, la cannelle et le beurre fondu. Tapisser le fond du moule avec ce mélange en tassant bien avec le dos d’une cuillère. Mettre au réfrigérateur. Battre le tofu au [...]
12 feuilles de lasagnes 400g d’épinards fraiche 170g de saumon fumé 400g de fromage blanc 0% égoutté + 3 cs de fromage blanc (pour la dernière couche) 1 oeuf 1cc de muscade « Aux cuistots anonymes« sel, poivre parmesan un peu de lait Préchauffer le four à 200°C Faire cuire à la vapeur les épinards: 4mn en autocuiseur Mélanger les [...]
1 volume de riz basmati complet 2 volumes d’eau 1 cube de volaille dégraissé 700g de champignons frais 1 oignon 1cc de cannelle en poudre ou 1 bâton de cannelle 1cc de cardamone en poudre 1cc de cumin en poudre 4 clous de girofle Émincer très finement les oignons. Faire revenir les oignons dans un sauteuse (perso je n’en [...]
180g de riz rond BIO 1 boite de lait de coco de 400ml 60cl de lait écrémé 80g d’édulcorant en poudre * 1cc de cardamone 1/2cc de cannelle « Aux cuistots anonymes« 1/2cc de gingembre 1/3cc de muscade « Aux cuistots anonymes« Mettre le tout dans la cuve de la MAP et mettre en position confiture, relancer un 2e cycle jusqu’à ce [...]
1 magret de canard cru sel ou gros sel herbes séchées et épices de ton choix: paprika, cumin, coriandre, herbes de provence (ici zeste de citron et herbes de provence et pain d’épice en poudre « Aux cuistots anonymes » avec origan « Aux cuistots anonymes » et herbes de provence) Mélanger épices, herbes de votre choix avec le sel, couvrir le magret du [...]
Je l’ai découvert le mois dernier dans Santé magazine donc forcément je vous fais un check ici Il se dit plus vert, plus équilibré et bien entendu plus efficace Les grands principes: Toujours nos 4 phases: Attaque: 3 à 5 jours. Protéines animales (viandes maigres, poissons, laitage et produits laitiers 0%) et végétales (tofu, seitan…) dit PA. Minimum 1.5l d’eau [...]
1 boîte de lait concentré non-sucré maison écrémé (entre 300-400ml) 300 g de farine 2 gros oeufs 75 g de beurre ramolli 1 sachet de sucre vanillé 1 sachet de levure chimique 100 g de sucre * 1 citron bio (son zeste et son jus) graines de pavot « Aux cuistots anonymes« Séparez les jaunes des blancs Faire monter les [...]
