3. Phase consolidation (CONSO)

Salade Yoko San

Salade Yoko San

Conso
Asperges chaudes au bacon

Asperges chaudes au bacon

Vinaigrette 0 calorie, sauce dijonnaise façon Jardin d’Orante

Vinaigrette 0 calorie, sauce dijonnaise façon Jardin d’Orante

One pot pasta – Mode d’emploi et quelques exemples

One pot pasta – Mode d’emploi et quelques exemples

Brandade de poisson provençale #InstaFood

Brandade de poisson provençale #InstaFood

Noix de Saint-Jacques à la crème d’échalotes

Noix de Saint-Jacques à la crème d’échalotes

Dombrés de haricots rouges {végétarien}

Dombrés de haricots rouges {végétarien}

Faux bo bun express d’un soir… le bo bun au Saint-Jacques #InstaFood

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Gratin d’épinards au chèvre et ses petites tomates cerises

Gratin d’épinards au chèvre et ses petites tomates cerises

Chili con carne express #InstaFood

Chili con carne express #InstaFood

Pain perdu à la poêle… sans matière grasse #InstaFood

Pain perdu à la poêle… sans matière grasse #InstaFood

Cuisses de dinde grillées au four, marinées à la sauce barbecue

Cuisses de dinde grillées au four, marinées à la sauce barbecue

Pizza à base de farine de pois chiches

Pizza à base de farine de pois chiches

Rougail de saucisses

Rougail de saucisses

Vinaigre de fraises

Vinaigre de fraises

Conso
Glaçons fruités

Glaçons fruités

Conso
Minis cheesecakes au chèvre et tomates cerises

Minis cheesecakes au chèvre et tomates cerises

Conso
Colombo de poulet

Colombo de poulet

PL
Croûtons à l’ail et aux fines herbes {sans huile}

Croûtons à l’ail et aux fines herbes {sans huile}

Champignons farcis… à la bolognaise

Champignons farcis… à la bolognaise

PL
Quiche de carottes

Quiche de carottes

Conso
Craquelins au son d’avoine

Craquelins au son d’avoine

Conso
Courge spaghetti à la sauce Alfredo

Courge spaghetti à la sauce Alfredo

Pizza végétarienne {sans gluten}

Pizza végétarienne {sans gluten}

Couscous végétarien aux légumes

Couscous végétarien aux légumes

Conso
Houmous et pita {sans gluten}

Houmous et pita {sans gluten}

Conso
Risotto de potiron {sans gluten}

Risotto de potiron {sans gluten}

Conso
Confit oignons aux figues et idées d’accompagnements

Confit oignons aux figues et idées d’accompagnements

Salade de spaghetti… au foie gras mi-cuit

Salade de spaghetti… au foie gras mi-cuit

Conso
Cheesecake salé {au coulommier et jambon Serrano}

Cheesecake salé {au coulommier et jambon Serrano}

Conso

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