Chrononutrition

Terrine de jambon persillée

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PA
Croûtons à l’ail et aux fines herbes {sans huile}

Croûtons à l’ail et aux fines herbes {sans huile}

Wok de boeuf à la thaïlandaise

Wok de boeuf à la thaïlandaise

PL
Queue de cabillaud rôti, tomates provençales et sa sauce chien chaude

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PL
Salade de jeunes pousses à l’oeuf poché, vinaigrette balsamique chaude

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PL
Omek houria: salade épicée de carottes écrasées

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PL
Salade de spaghetti… au foie gras mi-cuit

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Conso
Cheesecake salé {au coulommier et jambon Serrano}

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Conso
Tartelette de tomates cerises sur une croûte de jambon Serrano

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Confit de canard

Confit de canard

Cookies sablés au beurre de cacahuètes

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Sorbet à l’orange et menthe

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Conso
Pêches fourrées et rôties

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Camembert rôti au pesto {au barbec’}

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Conso
Noix de St jacques grillé au pesto de croûtons d’ail {sans lactose}

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Conso
Salade de fraises au pesto de noisettes et menthe

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Confiture de cerises au vinaigre balsamique {allégé en sucre}

Confiture de cerises au vinaigre balsamique {allégé en sucre}

Tartare d’avocat et de fraises

Tartare d’avocat et de fraises

Pikled cherries: des cerises au vinaigre… épicées

Pikled cherries: des cerises au vinaigre… épicées

Polpettes calabraises: boulettes de viande italiennes (et sa sauce tomate maison… aux champignons)

Polpettes calabraises: boulettes de viande italiennes (et sa sauce tomate maison… aux champignons)

Conso
Sauce salade au vinaigre balsamique Dukan {fait maison}

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PA
Tian de légumes… d’un autre temps

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PL
Chrononutrition: programmes par morphotype

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Chrononutrition en 3 phases – Phase 3: équilibre

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Chrononutrition en 3 phases – phase 2 : Intermédiaire

Chrononutrition en 3 phases – phase 2 : Intermédiaire

Mesures pour la phase 2: Intermédiaire

Mesures pour la phase 2: Intermédiaire

Croustillant de pommes savoyard

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Conso
Ramen

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Conso
Molokheya {Quand mes partenaires cuisinent bien ensemble #7}

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PA
Barres chocochrono à la confiture d’abricots {1 article: 2 recettes}

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