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1. Phase attaque (PA)

Boulettes de viande hachée orientale DUKAN

Boulettes de viande hachée orientale DUKAN

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Glace au yaourt DUKAN (sans sorbetiere) #1

Glace au yaourt DUKAN (sans sorbetiere) #1

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Oeufs cocotte au maquereau DUKAN

Oeufs cocotte au maquereau DUKAN

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Oeufs cocotte à la viande hachée DUKAN

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Gnocchis DUKAN

Gnocchis DUKAN

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Bouillon de poulet aux nouilles

Bouillon de poulet aux nouilles

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Ile flottante DUKAN

Ile flottante DUKAN

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Gâteau au yaourt à la vanille avec son

Gâteau au yaourt à la vanille avec son

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Gateaux de crepes surprises DUKAN

Gateaux de crepes surprises DUKAN

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Wrap salé DUKAN (avec son)

Wrap salé DUKAN (avec son)

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Pate à crepe salé avec son DUKAN

Pate à crepe salé avec son DUKAN

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Boulettes de viande avec son DUKAN #2

Boulettes de viande avec son DUKAN #2

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Quiche sans pate au lait DUKAN

Quiche sans pate au lait DUKAN

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Boulettes de viande avec son DUKAN #1

Boulettes de viande avec son DUKAN #1

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Poulet grillé au citron épicé

Poulet grillé au citron épicé

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Quiche avec pate

Quiche avec pate

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Brochettes de foie à la moutarde

Brochettes de foie à la moutarde

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Makis de saumon et surimis sans riz

Makis de saumon et surimis sans riz

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Sandwich grillé avec des oeufs brouillés et jambon

Sandwich grillé avec des oeufs brouillés et jambon

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Pain de mie au jambon

Pain de mie au jambon

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Brochettes de coeur de veau à la sauce japonaise

Brochettes de coeur de veau à la sauce japonaise

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Oeufs farcis aux maquereaux à la moutarde

Oeufs farcis aux maquereaux à la moutarde

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Steak montagnard

Steak montagnard

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Sandwich carré frais/viande/moutarde

Sandwich carré frais/viande/moutarde

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Oeufs cocotte avec jambon allégés

Oeufs cocotte avec jambon allégés

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Quiche sans pate au fromage blanc

Quiche sans pate au fromage blanc

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Pain de mie au son

Pain de mie au son

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Dans la cuisine de Missy

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  • Miss_Souba : coucou Chakim
  • Miss_Souba : bouh nervix
  • Nervix : bouh
  • Chakim : comment çà va ?
  • Chakim : coucou miss souba que j'aime
  • Invité_2832 : MERCI POUR TOUTES CES RECETTES TRES BELLES PRESENTATION J ADORE CONTINUE POUR NOUS RAVIR LES PAPILLES ET LES PUPILLES ET MERCI BONNE CONTINUATION
  • Miss_Souba : inscrit ton pseudo a la place "invité xxx" ca sera plus sympa
  • Invité_1607 : MERCI POUR LA REPONSE RAPIDEµBONNE JOURNEE
  • Miss_Souba : merci et bon courage a toi
  • Miss_Souba : coucou 3691
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