1. Phase attaque (PA)

Gâteaux coco

Gâteaux coco

PA
Gâteaux à la banane

Gâteaux à la banane

PA
Yaourt vanille sucré (sans sucre)

Yaourt vanille sucré (sans sucre)

PA
Gelées

Gelées

PA
Pancakes #1

Pancakes #1

PA
Roulade de jambon aux oeufs

Roulade de jambon aux oeufs

PA
Roti de boeuf haché

Roti de boeuf haché

PA
Oeufs au plat hachés

Oeufs au plat hachés

PA
Riz au lait

Riz au lait

PA
Poulet grillé au thé

Poulet grillé au thé

PA
Rillettes de maquereaux et sardines #1

Rillettes de maquereaux et sardines #1

PA
Mayonnaise à l’huile de paraffine #1

Mayonnaise à l’huile de paraffine #1

PA
Oignons farcis à la viande

Oignons farcis à la viande

PL
Cassolette de poisson/gambas

Cassolette de poisson/gambas

PL

Oeufs au plat

PA

Tartare de cabillaud

PA

Poelée de coeur de veau

PA

Oeufs farcis au saumon

PA
Saumon fumé poché

Saumon fumé poché

PA
Oeuf poché

Oeuf poché

PA
Brochettes de foie à l’indienne

Brochettes de foie à l’indienne

PA
Tajine aux cuisses de poulet et oeuf au four

Tajine aux cuisses de poulet et oeuf au four

PA
Papillote de poulet massalé

Papillote de poulet massalé

PA
Coeur de veau à l’oignon

Coeur de veau à l’oignon

PA
Rognons à la moutarde

Rognons à la moutarde

PA
Mousse

Mousse

PA
Oeufs au lait

Oeufs au lait

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Fond de tarte (version régime Dukan)

Fond de tarte (version régime Dukan)

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Lait concentré… sans sucre… sans matières grasses… sans calories… 0%

Lait concentré… sans sucre… sans matières grasses… sans calories… 0%

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Crêpes salée au saumon

Crêpes salée au saumon

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