» Poissons & Fruits de mer Protéines-Gourmandes

Terrine de concombre en habit de saumon – de jeannesyl

Publié le 1 avril 2010

Muffins de poisson à la coriandre – de komtiebelle

Publié le 1 avril 2010

flans truite fumée aux légumes – de komtiebelle

Publié le 30 mars 2010

Crevettes en gelée – de Sylvinator

Publié le 24 mars 2010

Parfait au chocolat au tofu – de Rachele88

Publié le 23 mars 2010

Rouleaux de saumon fumé – d’Ingrid

Publié le 22 mars 2010

Génoise au tofu fourrée à la crème à la vanille – d’Elodie

Publié le 12 mars 2010

Quiche au thon – de delphinetika

Publié le 7 mars 2010

Flan salé de crustacés et poisson

Publié le 4 mars 2010

Crevettes panées

Publié le 26 février 2010

Crèpe sucrée au tofu – d’Elodie

Publié le 18 février 2010

Crevettes sautées à l’ail et persil

Publié le 9 février 2010

Omelette chinoise

Publié le 8 février 2010

Petits apéros variés au son d’avoine – d’Elodie

Publié le 28 janvier 2010

Flan Agar Agar rose à la cannelle – d’Elodie

Publié le 27 janvier 2010

Oeufs mimosa et crevettes – de Ninou*

Publié le 24 janvier 2010

Tableau des protides

Publié le 20 janvier 2010

Choux à la crème – de Riri

Publié le 14 janvier 2010

Chiquetaille de morue

Publié le 10 janvier 2010

Coquilles st jacques

Publié le 25 décembre 2009

Brandade de morue

Publié le 14 décembre 2009

Accras de morue au son d’avoine {sans friture}

Publié le 14 décembre 2009

Brochettes de boulettes de crabe (chaudes)

Publié le 13 décembre 2009

Boulettes de crabe (froides)

Publié le 13 décembre 2009

Miss souba fête Noêl en chantant Dukan

Publié le 7 décembre 2009

Pudding au surimi

Publié le 1 décembre 2009

Surimis en vinaigrette

Publié le 1 décembre 2009

Tajine de la mer

Publié le 27 novembre 2009

Miss souba et ses menus

Publié le 16 novembre 2009

Temaki

Publié le 14 novembre 2009

Poissons & Fruits de mer