1. Phase attaque (PA)

Poulet citron et estragon – de Gabie

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Assiette pecheur rapide – de Brigitte

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gateau des iles coco / orange – de Sylvinator

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Darne de requin sauce chien – de Nouschka

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Chaudeau – de Nouschka

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Coquelets grillés farcis aux herbes de provences – de Mimi

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Sauce légère au yaourt – de Sophie diététicienne

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Darnes de saumon en papillote – de Sophie diététicienne

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Steaks marinés – de Sophie diététicienne

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Petits flans de saumon – de Basey

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Sauce à la menthe – de Basey

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Terrine de volaille – de Basey

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sorbet coco – de Mimi

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Cake au jambon – de Basey

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Rillettes de thon – de Basey

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Jambonboules – de Basey

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Omelette jambon curry – de Basey

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Milk shake Vanille/Café – de Dariha

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Flan de crevettes et sardines – de Mimi

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Fajitas – de Celia

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Ailes de raie au beurre noir – de Mimi

Ailes de raie au beurre noir – de Mimi

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Plancha au poisson – de Juland

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Bonbons gélifiés – de Juland

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Mousse au citron – de Juland

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Moelleux aux agrumes – de Juland

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Crumble cannelle / vanille – de Juland

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Ragout de boulettes – de Gabie

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Yaourt à l’huile essentielle de pamplemousse – de Gabie

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Verrine fraicheur – de Louloupi

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Mister frizz – de Nouschka

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