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Ailes de raie au beurre noir – de Mimi

PA
Publié le 30 juin 2010 | 2 commentaires »
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  • 3 ou 4 ailes de raie
  • jus d’un citron
  • câpres ou cornichons
  • arôme beurre

Mettre les ailes de raie dans un plat allant au four faire cuire pendant 10 minutes.
Dans un bol mettre le jus du citron et l’arôme beurre et les câpre ou les cornichons couper en petits morceaux.

Au moment de servir mettre la préparation sur les ailes de raie.

Le mot en plus…

 

  • Recette idéale quelque soit votre régime!
  • Merci ma Mimi pour cette recette

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2 commentaires

  1. Anne
    Le 30 juin 2010

    bonjour,
    ton blog est super sympa et très intéressant.
    J’aurais voulu savoir si l’arôme beurre contient des calories?
    Et qu’en est-il des autres arômes? Style arôme chocolat…
    bonne journée à toi,
    Anne

    Répondre
    • Le 30 juin 2010

      Les aromes: on ne peut pas parler de calorie puisque l’on y met que quelques gouttes dans les preparations, ils doivent etre sans sucre et sans huile donc ;) tu peux y aller a fond! Apres pour les gouts, on est toutes differentes, certaines aiment certains, d’autres non, faut tester ^^

      Répondre

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  • Miss_Souba : j'espere que c'est plus clair comme ca Louan
  • Miss_Souba : PL = proteines + legumes en phase croisiere avec TOLERES
  • Miss_Souba : PP = proteines pures en phase croisiere AVEC toléré
  • Miss_Souba : PA = phase attaque sans toléré
  • louan : PP veut dire Journée de protèines pures (viande oeuf poisson fromage blanc etc) mais sans ajouter dans les recettes des produits tels que maizéna ou gruyere etc qui eux sont des tolérés
  • Invité_3353 : que veut dire PP sans toléré ? merci
  • Miss_Souba : cc
  • nananounou : cc
  • Miss_Souba : Il suffit de cliquer sur la recette du carnet et en haut de la recette, il propose la suppression du lien ;)
  • Invité_267 : bonsoir ; comment supprime-t-on une recette dans le carnet de recettes SVP merci
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