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Omelette jambon curry – de Basey

PA
Publié le 3 juillet 2010 | Aucun commentaire »
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  • 1 oeuf + 1 blanc d’oeuf
  • 2 tranches de jambon en morceaux
  • Curry (selon goût, j’en met 2 CC)
  • 1 carré frais 0%
  • Ciboulette
  • Persil
  • Echalottes

Mélanger tous les ingrédients (sauf persil)
Faire cuire à feu doux à la poêle.
Ajouter le persil à la fin pour décorer

Merci Basey pour cette recette, vous en trouverez d’autres sur son blog

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    16 heures, 23 minutes
    15 invités sont en ligne.
    • Invité_3353 : que veut dire PP sans toléré ? merci
    • Miss_Souba : cc
    • nananounou : cc
    • Miss_Souba : Il suffit de cliquer sur la recette du carnet et en haut de la recette, il propose la suppression du lien ;)
    • Invité_267 : bonsoir ; comment supprime-t-on une recette dans le carnet de recettes SVP merci
    • Miss_Souba : Merci Josie
    • Invité_267 : super ce blog de dukanettes ; plein de conseils et pleinb de recettes ; je vous remercie josie
    • Lumie : Merci pour ta gentillesse miss souba
    • Miss_Souba : Coucou Lumie, tout depend de la recette testée, je te conseillerai de poser la question sous la recette que tu souhaites tester pour voir au cas par cas, dans certains cas, il suffira simplement de remplacer par de la maizena mais bon attention au nombre de tolérés
    • Miss_Souba : Tu peux rester tant que tu le souhaites, ici c'est comme chez Free c'est illimité ;)
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