Protéines-Légumes (PL)

Céleri rémoulade léger – de Gabie

Assiette kebab – de Picholine

Tajine de daurade à la chermoula – d’oumou-mohamed

Champignons farcis – de Nouschka

Velouté aux poireaux et au Boursin – de Kikilatoque

brochettes aux épices indiennes – de Babypink

Galette mexicaine (fajitas) – de Melanie

Grec Dukan – de Babypink

Velouté de courgettes – de Melanie

Bruschetta tomate & feta – de JuJuBe

Courgettes farcies au surimi – de Louiza

Flan Protéiné (sans toléré) – de Noopo

Soupe super purifiante – de Kikilatoque

Bouchées de radis au saumon fumé – de Kikilatoque

Salsa mexicana – de kikilatoque

Ragout de moules et gambas – de Gabie

Courgettes aux 5 parfums gratinées – de Nouschka

Tomates (à la fausse) mozzarella – de Nouschka

Pastilla aux crevettes et chou blanc

Sauce Tomate – de Souhila

Soupe oriental a la dukan – d’Oumou-Mohamed

Zaalouk de poivrons et de chou-fleur – d’Omo-Chakir

Kefta de poisson à la marocaine

PA

Tajine de courgette

Flan de légumes – DelphineTika

Tajine de poulet fumé à la menthe

Tajine de calamars (Maroc) – de Kikilatoque

Chakchouka (Tunisie) – de Kikilatoque

Tajine de boulettes de sardines – d’Oumou Mohamed

Chorba dukan – de Sandrine

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