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Verrine de rhubarbe façon charlotte – d’Ingrid

PL
Publié le 30 mars 2010 | Aucun commentaire »
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mini-60-verrine_rhubarbe_(3)

Pour la génoise :

  • 1 CàS de maïzena
  • 2 CàS de protifar
  • 3 oeufs
  • Édulcorant liquide
  • 1/2 sachet de levure

Pour l’intérieur de la charlotte :

  • Rhubarbe
  • Édulcorant liquide
  • 1 petit suisse
  • 2 bonnes càc de Gélatine en poudre

Pour la génoise :

Casser les oeufs et garder les blancs. Mélanger les jaunes, la Maïzena, le Protifar, l’édulcorant et la levure jusqu’à obtention d’une pâte homogène. Monter les blancs en neige. Intégrer délicatement les blancs à la préparation précédente. Disposer dans un plat à cake et bien lisser le dessus. Faites cuire 20 minutes à 160°C.

Laisser refroidir et démouler. Découper des petits bâtonnets. Mettre de la génoise dans le fond de la verrine et y faire le tour.

Pour la rhubarbe :

Faire une compote de rhubarbe en la chauffant dans une casserole ou au micro-ondes avec de l’édulcorant. Laisser refroidir et bien battre avec le petit suisse. Ajouter la gélatine en poudre et bien mélanger.

Mettre cet appareil dans la verrine puis au frais quelques heures. Le mieux est de préparer ce dessert la veille.

Le mot en plus…

  • Régime Dukan: Attention à la limitation en rhubarbe (toléré)
  • Merci à Ingrid pour la recette

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  • Miss_Souba : j'espere que c'est plus clair comme ca Louan
  • Miss_Souba : PL = proteines + legumes en phase croisiere avec TOLERES
  • Miss_Souba : PP = proteines pures en phase croisiere AVEC toléré
  • Miss_Souba : PA = phase attaque sans toléré
  • louan : PP veut dire Journée de protèines pures (viande oeuf poisson fromage blanc etc) mais sans ajouter dans les recettes des produits tels que maizéna ou gruyere etc qui eux sont des tolérés
  • Invité_3353 : que veut dire PP sans toléré ? merci
  • Miss_Souba : cc
  • nananounou : cc
  • Miss_Souba : Il suffit de cliquer sur la recette du carnet et en haut de la recette, il propose la suppression du lien ;)
  • Invité_267 : bonsoir ; comment supprime-t-on une recette dans le carnet de recettes SVP merci
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