Crème d’amande

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• 120g d’amande en poudre
• 1 tofu soyeux
• 1 compote de pomme
• 150g de sucre
• arôme amande amère

Mixer le tofu

Dans un bol mélanger tous les ingrédients

Le mot en plus…

• Honnêtement quand j’ai gouté avant d’y mettre le cacao pour l’amandine de poires, une tuerie! J’ai vraiment été étonné par le gout
• Chrononutrition: Respectez vos quantités en fonction de votre morphotype. Ici ya 3 parts de gras végétaux
• Régime Dukan: Remplacez la poudre d’amandes par votre portion de son

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