---------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Commandez ici la sélection des livres pour Maigrir sans Régime pour apprendre à s'alimenter en fonction de ses besoins Frais de port offert
Ajouter à mon carnet de recette? (il se trouve sur votre droite)
Pour 4 personnes
Couper 3 courgettes dans la longueur après les avoir bien nettoyer, étant donné que la peau de la courgette pourra etre manger.
Evider les courgettes et conserver la pulpe dans une casserole, et y ajouter la derniere courgette coupée en morceaux
Mettre un fond d’eau dans la casserole et faire cuire 10mn
Pendant ce temps raper les oignons, ail, persil et mélanger le tout
avec la viande haché…auquel on ajoutera la pulpe de courgette cuite
Remplir les courgettes vidées et mettre au four
Ma note dukanienne: Recette piquée sur mon autre blog ^^ Pour les plus gourmandes, ajouter du gruyere allégé en fin de cuisson
Les photos et les textes du blog ne sont pas libres de droits !!! Ils sont protégés par les textes de lois L111-1 et L123-1 du code de la propriété intellectuelle ! Les utiliser et les reprendre à des fins personnelles ou commerciales sans autorisation est un délit pénal !
Envie d'ajouter une de vos recettes minceurs sur le blog? Cliquez ici Et si vous testez une de mes recettes, envoyez-moi une petite photo pour vous mettre à l'honneur... Cliquez ici
Nature-Labo: 25% de réduction sur les frais de port sans minimum d'achat avec le Code réduction BIOPROTEO2011
courgettes en PP ???
erreur de catégorie ^^ je corrige. Merci!
hihihi
))