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Couper la tomate en 3 et faire griller les rondelles d’oignons et la viande sur une grill ou à la poele.
Prendre les 2 extrémités de tomate, les badigeonner de moutarde, oeuf, fromage, steak et quelques feuilles de salade émincées.
Et renouveller l’opération
Ma note dukanienne: j’étais trop pressée pour manger mais ya possibilité de faire griller la tomate au barbecue en veillant à ce qu’elle ne se désagrère pas.
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le genre de plat qui me plait !!!
merci