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Pour 1 personne :
Détaillez le demi poivron en lamelles fines et faire revenir avec un peu d’eau dans une poêle.
Ajoutez les brocolis puis le surimi et enfin les crevettes.
Puis le curry et le poivre.
Mettre un peu d’eau si nécessaire.
Mélangez et laissez mijoter 10 min environ.
Servez aussitôt.
Sa note dukanienne: Simple, rapide et trop trop bon!!!
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Ne pourrait on pas remplacer le brocolis par du choux fleur???
Merciiiiiiiiii
Muriel tu peux remplacer le brocolis par le legume (autorisé) que tu veux