Commandez ici la sélection des livres pour Weight Watchers pour apprendre à s'alimenter en fonction de ses besoins Frais de port offert
Ajouter à mon carnet de recette? (il se trouve sur votre droite)
Pour 4 personnes
Dans un saladier, cassez les oeufs et séparez les blanc des jaunes.
Mélangez les jaunes d’oeufs avec le fromage blanc, le cacao, le lait écrémé.
Montez les blanc en neige bien ferme en ajoutant 1 pincé de sel.
Incorporez-les délicatement à la préparation.
Versez dans 4 coupes, et placez au frais 2 h minimum avant de servir
Sa note dukanienne: excellent!!! J’ai également fait une variante de cette recette, une fois les blancs d’oeufs ajouter à la préparation, je l’est divisé en plusieurs fois et à la place du cacao, j’ajoute des arômes comme noix de coco, pistache, pâte à tartiner, praliné, ect..
Voila cela permet de changer de temps en temps
Merci Manimanon. Recette extraite du livre « La pâtisserie Dukan »
Les photos et les textes du blog ne sont pas libres de droits !!! Ils sont protégés par les textes de lois L111-1 et L123-1 du code de la propriété intellectuelle ! Les utiliser et les reprendre à des fins personnelles ou commerciales sans autorisation est un délit pénal !
Envie d'ajouter une de vos recettes minceurs sur le blog? Cliquez ici Et si vous testez une de mes recettes, envoyez-moi une petite photo pour vous mettre à l'honneur... Cliquez ici
ELLE est sublime !!!!!!!!!!!!!!!
ravi, que cela te plaise, en plus elle est vraiment trés bonne.
Je suis de l’autre cote,difficile de trouver des aromes naturels,Pensez vous que celui la soit bon
Arome noix de coco.Merci
d’eau
propylèneglycol
alcool
arôme artificiel
non Celine celui là à de l’alcool. Pour des aromes naturels, essai de commander sur Aromes et Nature, ya des liens sur le blog