Protéines Pures (PP)

Poêlée de tofu et steack haché façon risotto – de Delices Cookie’s

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Tropézienne – de JuJuBe

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Sauce au fromage – de Lynou

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Gâteau fourré au chocolat – d’Adeline

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Quiche sans pate – de Muriel

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Fondant au chocolat – de JuJuBe

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Gateau marbré – de JuJuBe

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Bruschetta jambon (au son d’avoine) – de Ktya

Bruschetta jambon (au son d’avoine) – de Ktya

PP
Pain perdu au son d’avoine {cuisson au four}

Pain perdu au son d’avoine {cuisson au four}

PA
Crêpes hyperprotéinées au tofu et protifar

Crêpes hyperprotéinées au tofu et protifar

PP

Poulet au curry – de Calimerotte

PP

Saori (Cheesecake à la japonaise) – de Lily

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Semoule dukan

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Pain au lait au protifar – de Lynou

Pain au lait au protifar – de Lynou

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Escalopes de poulet tomate mozza au four – de Cathy

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Feuilles de brick au thon – de JuJuBe

Feuilles de brick au thon – de JuJuBe

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Crème vanille façon liégeoise – de JuJuBe

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Mini pastilla poisson – de Ktya

Mini pastilla poisson – de Ktya

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Tarte à l’oignons – de Lulu

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Cheesecake à la vanille – d’Emma

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Gâteau gourmand micro-onde – de Lynou

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Cordon bleu sans son – de Ktya

Cordon bleu sans son – de Ktya

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Poulet paprika/tomate cuisson sac de cuisson

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Poulet au curry – de JujuBe

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pain toasté au jambon de poulet – de Lulu

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Crêpes pour Fabio – de Ninou

Crêpes pour Fabio – de Ninou

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1 préparation, 3 recettes possibles: Biscuits, tartelettes et cookies Oreo – de Lily

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Cookies Oreo – de Lily

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Biscuits – de Lily

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Tarte au jambon – de Nouschka

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