Pour connaitre tous les bons plans réduction du blog: Codes réduction, Promo en cours, jusqu'à 8% de remise. Cliquez ici

---------------------------------------------------------------------------------------------------------------

La boutique officielle du Dr Dukan: vous y trouverez tous les produits Dukan: livres, arômes, compléments minceur, son d’avoine & blé, agar-agar…

Brioche marbrée poire/chocolat – de Rosy-lizzy">Brioche marbrée poire/chocolat – de Rosy-lizzy

Publié le 16 juillet 2010 | 7 commentaires »
FavoriteLoadingAjouter à mon carnet de recette? (il se trouve sur votre droite)

  • 3 œufs entiers
  • 5 CàS de fromage blanc 0%
  • 5 CàS d’édulcorant
  • 1 CàS de Maïzena
  • 1 CC de levure
  • 1 dose de protifar
  • arôme poire (selon convenance)
  • 1 cc de cacao en poudre
  • 10 gouttes d’arôme beurre

Préchauffer le four à 160°
Dans un petit saladier séparer les jaunes d’œuf aux blancs Monter les blancs en neige avec 1 pincée de sel
Dans le second saladier émulsionner les jaunes avec l’édulcorant, l’arôme beurre, ajouter le fromage blanc mélanger
Ajouter ensuite la maïzena la levure et le protifar et en dernier, incorporer délicatement les blancs montés en neige au mélange.
Séparerla pate dans deux récipients différents. Dans l’un y ajouter le cacao et dans l’autre l’arome poire.
Mettre dans le moule en silicone un peu de pate en alternant pour donner l’effet marbré.
Remettre au four faire cuire environs 40-45 mn à 160 ° – 170° (temps à voir selon votre four)

Merci Rosy-lizzy pour cette nouvelle recette, surtout qu’avec les 2 tolérés, on peut la manger entierement ^^ ou la partagée en 2 pour diminuer les tolérés

Faites vos achats Gourmands (protifar, cacao, édulcorant, aromes…) pour cette recette chez Nature-Labo, en utilisant les codes reduc du blog

Nature-labo.com

**** test sans protifar d’Angelique **** Attention! là ca devient dans ce cas, une recette PP et plus du tout PA!!

« Recette testée ce soir sans profitar avec 1 CS de maïzena en plus, arôme banane et noisette pâte à tartiner : excellent!!! A faire et refaire »

Les photos et les textes du blog ne sont pas libres de droits !!! Ils sont protégés par les textes de lois L111-1 et L123-1 du code de la propriété intellectuelle ! Les utiliser et les reprendre à des fins personnelles ou commerciales sans autorisation est un délit pénal !

Envie d'ajouter une de vos recettes minceurs sur le blog? Cliquez ici Et si vous testez une de mes recettes, envoyez-moi une petite photo pour vous mettre à l'honneur... Cliquez ici

« Verrines mousse de fraise – de Saida
Verrines mousse de citron et bavarois chocolat – de Saida »

7 commentaires

  1. Le 16 juillet 2010

    cette recette me tente bien par contre je n’utilises pas de protifar par quoi puis je le remplacer ?

    Répondre
    • Le 16 juillet 2010

      Rajoute une seconde cuillere a soupe de maizena ca devrait le faire

      Répondre
  2. Le 16 juillet 2010

    ok merci beaucoup

    Répondre
  3. rosylizzy
    Le 16 juillet 2010

    oui pour la maizena a la place du profitar, par contre du coup ça fait trois tolerés donc ne peut pas etre mangé en une seule fois;-)

    Répondre
  4. sk8inmydream
    Le 18 juillet 2010

    Alors cette recette sans profitar, ca donne quoi Gabrielle? merci

    Répondre
  5. angélique
    Le 27 janvier 2011

    Recette testée ce soir sans profitar avec 1 CS de maïzena en plus, arôme banane et noisette pâte à tartiner : excellent!!! A faire et refaire

    Répondre
    • Le 28 janvier 2011

      Merci d’avoir partager ton experience Angelique sans protifar ^^ j’ajoute ta note a la recette pour que d’autres puissent tester aussi ^^

      Répondre

Laisser un commentaire

FAIRE UN DON AU BLOG

Participez au blog

NEWSLETTER

Entrez votre adresse e-mail :

Dans la cuisine de Missy

Dernier Message
il y a
20 heures, 7 minutes
10 invités sont en ligne.
  • Invité_267 : super ce blog de dukanettes ; plein de conseils et pleinb de recettes ; je vous remercie josie
  • Lumie : Merci pour ta gentillesse miss souba
  • Miss_Souba : Coucou Lumie, tout depend de la recette testée, je te conseillerai de poser la question sous la recette que tu souhaites tester pour voir au cas par cas, dans certains cas, il suffira simplement de remplacer par de la maizena mais bon attention au nombre de tolérés
  • Miss_Souba : Tu peux rester tant que tu le souhaites, ici c'est comme chez Free c'est illimité ;)
  • Miss_Souba : Merci Liloo
  • Lumie : Bonjour je déteste le protifar avec quoi puisse le remplacer merci
  • liloo : bonne soirée!
  • liloo : c'est superici merci beaucoup de partager autant de recettes et d'idées, je serais là du matin au soir si je le pouvais!!!!
  • liloo : merci miss souba!!
  • Miss_Souba : Bienvenue Fred47500
+ -

Mon carnet de recettes

  • Your favorites will be here.

Suivez moi sur Facebook

Code PROMO du blog

Nature-labo.com : Sons et grand choix d\'ingrédients pour toutes recettes Dukan

Nature-Labo: 25% de réduction sur les frais de port sans minimum d'achat avec le Code réduction BIOPROTEO2011