---------------------------------------------------------------------------------------------------------------
La boutique officielle du Dr Dukan: vous y trouverez tous les produits Dukan: livres, arômes, compléments minceur, son d’avoine & blé, agar-agar…
Ajouter à mon carnet de recette? (il se trouve sur votre droite)
Préchauffer le four à 160°
Dans un petit saladier séparer les jaunes d’œuf aux blancs Monter les blancs en neige avec 1 pincée de sel
Dans le second saladier émulsionner les jaunes avec l’édulcorant, l’arôme beurre, ajouter le fromage blanc mélanger
Ajouter ensuite la maïzena la levure et le protifar et en dernier, incorporer délicatement les blancs montés en neige au mélange.
Séparerla pate dans deux récipients différents. Dans l’un y ajouter le cacao et dans l’autre l’arome poire.
Mettre dans le moule en silicone un peu de pate en alternant pour donner l’effet marbré.
Remettre au four faire cuire environs 40-45 mn à 160 ° – 170° (temps à voir selon votre four)
Merci Rosy-lizzy pour cette nouvelle recette, surtout qu’avec les 2 tolérés, on peut la manger entierement ^^ ou la partagée en 2 pour diminuer les tolérés
Faites vos achats Gourmands (protifar, cacao, édulcorant, aromes…) pour cette recette chez Nature-Labo, en utilisant les codes reduc du blog
**** test sans protifar d’Angelique **** Attention! là ca devient dans ce cas, une recette PP et plus du tout PA!!
« Recette testée ce soir sans profitar avec 1 CS de maïzena en plus, arôme banane et noisette pâte à tartiner : excellent!!! A faire et refaire »
Les photos et les textes du blog ne sont pas libres de droits !!! Ils sont protégés par les textes de lois L111-1 et L123-1 du code de la propriété intellectuelle ! Les utiliser et les reprendre à des fins personnelles ou commerciales sans autorisation est un délit pénal !
Envie d'ajouter une de vos recettes minceurs sur le blog? Cliquez ici Et si vous testez une de mes recettes, envoyez-moi une petite photo pour vous mettre à l'honneur... Cliquez ici
cette recette me tente bien par contre je n’utilises pas de protifar par quoi puis je le remplacer ?
Rajoute une seconde cuillere a soupe de maizena ca devrait le faire
ok merci beaucoup
oui pour la maizena a la place du profitar, par contre du coup ça fait trois tolerés donc ne peut pas etre mangé en une seule fois;-)
Alors cette recette sans profitar, ca donne quoi Gabrielle? merci
Recette testée ce soir sans profitar avec 1 CS de maïzena en plus, arôme banane et noisette pâte à tartiner : excellent!!! A faire et refaire
Merci d’avoir partager ton experience Angelique sans protifar ^^ j’ajoute ta note a la recette pour que d’autres puissent tester aussi ^^