Pour connaitre tous les bons plans réduction du blog: Codes réduction, Promo en cours, jusqu'à 8% de remise. Cliquez ici

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------

Commandez ici la sélection des livres pour Maigrir sans Régime pour apprendre à s'alimenter en fonction de ses besoins Frais de port offert

Truffes au tofu

Publié le 22 décembre 2010 | Aucun commentaire »
FavoriteLoadingAjouter à mon carnet de recette? (il se trouve sur votre droite)

Faire fondre le chocolat dans 1cs d’eau au micro-onde pendant 30s et mélanger pour faire fondre complètement le chocolat

Mixer le tofu et ajouter 20 cs de tofu soyeux au chocolat.

Repassez au micro-onde si nécessaire (chocolat durci)

Divisez votre portion de chocolat obtenu suivant le nombre de variantes que vous souhaitez faire

Pour ma part 3 variantes:

* Aux baies de goji:

Ajouter les baie de goji dans le chocolat et mettre au frigo pendant au moins 2h

Dans un sac de congélation, mélanger l’édulcorant et le cacao

Une fois le chocolat durci, faire des boules et les rouler dans le cacao/édulcorant goji

* Aux fleurs croquantes

Ajouter le bioflan dans le chocolat et mettre au frigo pendant 2h au moins

Une fois le chocolat durci, faire des boules et les rouler dans le cacao/fleur à croquer émietté ou mixé

* A la noix de coco

  • Arome Noix de coco note lait
  • Noix de coco rapé
  • 1 cc de cacao

Ajouter l’arôme dans le chocolat et mettre au frigo pendant 2h au moins

Une fois le chocolat durci, faire des boules et les rouler dans le cacao/noix de coco

Ma note dukanienne: Toutes ces recettes seront pour un repas GALA, à cause du chocolat.

Personnellement j’ai ajouté de l’édulcorant dans la ganache au chocolat (car j’aime pas le chocolat et pour pouvoir y gouter même 1 de chaque).

Lafeeregime propose une large gamme de bioflan, ainsi que tofu, chocolat, cacao, edulcorant, aromes. Voir les codes réduction ici


Les photos et les textes du blog ne sont pas libres de droits !!! Ils sont protégés par les textes de lois L111-1 et L123-1 du code de la propriété intellectuelle ! Les utiliser et les reprendre à des fins personnelles ou commerciales sans autorisation est un délit pénal !

Envie d'ajouter une de vos recettes minceurs sur le blog? Cliquez ici Et si vous testez une de mes recettes, envoyez-moi une petite photo pour vous mettre à l'honneur... Cliquez ici

« Edulcorant aromatisé aux baies de goji
Congolais dukan »

Laisser un commentaire

FAIRE UN DON AU BLOG

Participez au blog

NEWSLETTER

Entrez votre adresse e-mail :

Dans la cuisine de Missy

Dernier Message
il y a
2 jours, 7 heures
9 invités sont en ligne. Google parcours le site.
  • Miss_Souba : coucou Chakim
  • Miss_Souba : bouh nervix
  • Nervix : bouh
  • Chakim : comment çà va ?
  • Chakim : coucou miss souba que j'aime
  • Invité_2832 : MERCI POUR TOUTES CES RECETTES TRES BELLES PRESENTATION J ADORE CONTINUE POUR NOUS RAVIR LES PAPILLES ET LES PUPILLES ET MERCI BONNE CONTINUATION
  • Miss_Souba : inscrit ton pseudo a la place "invité xxx" ca sera plus sympa
  • Invité_1607 : MERCI POUR LA REPONSE RAPIDEµBONNE JOURNEE
  • Miss_Souba : merci et bon courage a toi
  • Miss_Souba : coucou 3691
+ -

Mon carnet de recettes

  • Your favorites will be here.

Suivez moi sur Facebook

Code PROMO du blog

RégimeDukan.com: Calculez votre Juste Poids gratuitement sur le site officiel du Dr Dukan