Potée de chou et boeuf

2 commentaires »
FavoriteLoadingAjouter à mon carnet de recette? (il se trouve sur votre droite)

Pour 3-4 personnes

  • 500g de boeuf bourguignon
  • 1/2 chou vert
  • 4 pommes de terre (conso)
  • 1/2 poireaux
  • 6 carottes
  • 1 oignon piqué de clou de girofle
  • un bouquet garni
  • sel, poivre

Dans une grande marmite, versez 2 litres d’eau. Ajoutez le bouillon, la viande coupé en morceaux. Salez et poivrez et portez le tout à ébullition. Avec ail, oignon piqué de clou de girofe, laurier, persil et thym

Baissez le feu et laissez mijoter environ 40 min à feu moyen en écumant de temps en temps.

Rajoutez le choux et poireaux coupé en morceaux. Laissez cuire 10 min. Puis
Rajoutez alors les carottes coupés en rondelles, laissez cuire 5 min. et les pommes de terre pendant encore 10mn

Goûtez, salez et poivrez. Ajoutez un peu de muscade, parsemez de persil et servez.

Ma note dukanienne: variante possible en ajoutant céleris-rave, navets…

Le mieux est encore de cuire la viande la veille pour retirer le gras qui se sera déposer a la surface, avant d’ajouter les légumes au bouillon. Mettre de la bicarbonate dans l’eau de cuisson de la viande pour attendrir plus la viande et une cuisson plus rapide

Pour recevoir gratuitement les nouvelles recettes, inscrivez-vous:

Entrez votre e-mail :

Un lien de confirmation sera envoyé à l'adresse e-mail utilisée. Merci de cliquer sur le lien et de vérifier que le message n'arrive pas dans votre dossier de courrier indésirable.

« Pain fourré au bressaola – de Ktya
Poulet mexicaine – de Lynou »

2 commentaires

  1. tupinier
    Le 23 octobre 2013

    je ne pensé pas que votre recette prenait toute une aprés_midi entiere.Pour une recette facile pas pour moi .je suis pas prés d oublier la potée de chou vert au boeuf.

    Répondre
    • Le 24 octobre 2013

      Je suis étonnée que vous ayez pris toute une près midi pour cette recette, le bourguignon prend certes du temps a cuire pour devenir tendre mais plus de 4h c’est plutôt bizarre.
      N’ayant moins, était elle au moins bonne cette potée?

      Répondre

Répondre à Miss_Souba

Newsletter & réseaux sociaux

Suivez moi dorénavant sur mon nouveau blog Le pantalon a craqué

... et là aussi.

Twitter Facebook Page Instagram contact

Message

Ma perte de poids Instagram

 

FAIRE UN DON AU BLOG

Mon carnet de recettes

  • Your favorites will be here.

Archives

Référencement

http://labs.ebuzzing.fr