Pour connaitre tous les bons plans réduction du blog: Codes réduction, Promo en cours, jusqu'à 8% de remise. Cliquez ici

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------

* NOUVEAU PARTENAIRE * Le comptoir Santé: Le n°1 de la parapharmacie en ligne vous propose toute la gamme Dukan. Avec des packs pour chaque phase du régime, et des frais de port à 1€90 à partir de 29€ d’achat, on aurait tort de s’en priver !

Sashimis

PA
Publié le 14 novembre 2009 | 4 commentaires »
FavoriteLoadingAjouter à mon carnet de recette? (il se trouve sur votre droite)

DSCF6739

  • 1 pavé ou filet de thon, saumon, maquereau… au choix
  • du gingembre mariné
  • du wassabi
  • sauce salée japonaise (facultatif)

Plusieurs choix:
1. L’acheter tout pret chez le japonais ^^
2. Acheter le pavé de poisson au supermarché et là le congelé au minimum 24h avant de faire les sashimis, ca tuera les eventuels vers qui pourraient y avoir
3. Acheter le pavé de poisson chez son poissonnier, qui vous conseillera et au moins qui sera normalement bien frais

4. La solution de louliloula: acheter directement le pavé congelé « j’achète mes pavés directement sous vide surgelés (chez Lideul,
désolée) ; le matin, je les sors en partant au boulot, et à midi, ils
sont presque décongelés à coeur. Il ne me reste plus qu’à les couper en
sashimis et gloups ! Miam ! c’est trop bon… »

Dans les 2 derniers cas: tranchez le pavé en tranche plus ou moins fines, selon votre gout
A accompagner de la sauce salée japonaise mais pas trop ^^

DSCF6747

Ma note dukanienne: Personnellement je mange pratiquement 1 fois par semaine chez le japonais car je rafolle des makis mais n’étant pas autorisé chez dukan, je prend sashimis et brochettes de poulet et boeuf (pas les boulettes et surtout pas le boeuf fromage HUUUUUUUM)
J’ai déja testé également la seconde solution, bizarrement j’ai pas trouvé génial le résultat, peut etre une mauvaise partie de poisson, je sais pas. N’ayant pas de poissonnier dans le coin, je n’ai pas testé la derniere solution mais il me tarde
En attendant pour celles qui ne veulent pas faire a mangé ce soir c’est une solution idéale
Et pour les motivées vous pouvez vous confectionnez des Temakis, sushis ou des makis ^^

DSCF6801

Les photos et les textes du blog ne sont pas libres de droits !!! Ils sont protégés par les textes de lois L111-1 et L123-1 du code de la propriété intellectuelle ! Les utiliser et les reprendre à des fins personnelles ou commerciales sans autorisation est un délit pénal !

Envie d'ajouter une de vos recettes minceurs sur le blog? Cliquez ici Et si vous testez une de mes recettes, envoyez-moi une petite photo pour vous mettre à l'honneur... Cliquez ici

« Menus de ma phase de croisiere (jusqu’au 60kg) NOVEMBRE
Sushis DUKAN »

4 commentaires

  1. Louliloula
    Le 18 novembre 2009

    J’achète de moins en moins le poisson frais en supermarché (en tout cas dans celui qui est le plus près de chez moi) car il est très rare que les pavés soient « corrects ». Donc j’ai trouvé une autre solution que tu ne donnes pas et qui m’a convenue depuis que je l’utilise : j’achète mes pavés directement sous vide surgelés (chez Lideul, désolée) ; le matin, je les sors en partant au boulot, et à midi, ils sont presque décongelés à coeur. Il ne me reste plus qu’à les couper en sashimis et gloups ! Miam ! c’est trop bon…

    Répondre
    • Le 18 novembre 2009

      Pavé congelé
      Effectivement j’ai du tester aussi une fois mais je n’ai pas aimé! Décidement je dois etre compliquer. Je trouve qu’il n’a pas le meme gout que celui du japonais lol Je m’en vais modifier ma recette avec ta remarque ;) Merci

      Répondre
  2. Louliloula
    Le 18 novembre 2009

    Il est vrai qu’au resto jap le poisson semble plus fondant en bouche… Maintenant, je trouve ça super de pouvoir faire soi-même des repas sushis à la maison : on en fait toujours pour 3 jours mais qu’est-ce que c’est bon ! Avec de la dorade ou de la sole (acheté sur les étals du marché) pour changer.
    Cela ne fait pas partie de ce sujet, mais comme on est dans les sushis, on peut aussi confectionner des onigiri (triangles de riz que l’on voit souvent dans les mangas japonais) avec ou sans nori, et fourrés ou non (je faisais souvent pour l’apéro des petites boules de riz à l’intérieur desquelles sont cachés du saumon frais ou fumé coupé en tout petits morceaux). Alors avec ta méthode ‘chou-fleur’ ou ‘riz de son’, ça peut peut-être se faire ;D

    Répondre
    • Le 18 novembre 2009

      Onigiri au chou fleur et carré frais
      Effectivement c’est une idée, j’ai toujours vu dans les mangas mais jamais en vrai ^^ Les japonais n’ont qu’a bien se tenir avec le regime proteiné maintenant lol

      Répondre

Laisser un commentaire

FAIRE UN DON AU BLOG

Participez au blog

NEWSLETTER

Entrez votre adresse e-mail :

Dans la cuisine de Missy

Dernier Message
il y a
1 jour, 23 heures
9 invités sont en ligne. Google parcours le site.
  • Miss_Souba : coucou Chakim
  • Miss_Souba : bouh nervix
  • Nervix : bouh
  • Chakim : comment çà va ?
  • Chakim : coucou miss souba que j'aime
  • Invité_2832 : MERCI POUR TOUTES CES RECETTES TRES BELLES PRESENTATION J ADORE CONTINUE POUR NOUS RAVIR LES PAPILLES ET LES PUPILLES ET MERCI BONNE CONTINUATION
  • Miss_Souba : inscrit ton pseudo a la place "invité xxx" ca sera plus sympa
  • Invité_1607 : MERCI POUR LA REPONSE RAPIDEµBONNE JOURNEE
  • Miss_Souba : merci et bon courage a toi
  • Miss_Souba : coucou 3691
+ -

Mon carnet de recettes

  • Your favorites will be here.

Suivez moi sur Facebook

Code PROMO du blog

Nature-labo.com : Sons et grand choix d\'ingrédients pour toutes recettes Dukan

Nature-Labo: 25% de réduction sur les frais de port sans minimum d'achat avec le Code réduction BIOPROTEO2011