Ajouter à mon carnet de recette? (il se trouve sur votre droite) 
(pour les quantité, j’ai fait à l’oeil)
Mélanger tous les ingrédients dont le piment et ail auront été écrasés puis mettre le poulet dans cette sauce toute 1 nuit dans le frigo.
Le lendemain , faire revenir le poulet sans la sauce dans 1 poêle jusqu’à ce qu’il dore. 1 fois le poulet doré, rajouter la sauce et laisser mijoter.jusqu’à ce que la sauce épaississe 1 peu.
Sa note dukanienne: c’est 1 vrai régale, moi j’ai adoré!!!!
Je crois que je vais m’inviter chez toi Nouschka
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non, non tu ne vas pas t’inviter chez Nouschka, n’oublie pas que avant de partir tu dois me faire un menu entier !!!!
tu as du pain sur la planche !
O.O hein? quoi? un menu entier? O.o c’est quoi cette arnaque? mdr
Dis moi miss, j’ai oublié de noter de l’ail ds la recette!!!!!:-( Dsl……
je rajoute