---------------------------------------------------------------------------------------------------------------
RégimeDukan.com: Calculez votre Juste Poids gratuitement sur le site officiel du Dr Dukan
Ajouter à mon carnet de recette? (il se trouve sur votre droite)
Prendre une pâte à pizza au tofu déjà cuite (ne pas trop la cuire et ni la faire sécher trop), étaler la faisselle dessus et mettre après les différentes épices et pour finir le blanc de poulet , la viande des grisons ,l’oignon et les piments végétariens.
enfourner le tout pendant quelques minutes et déguster !
Sa note dukanienne: 4/5 , j’ai mangé la moitié , c’etait bon sauf que ma pâte était trop cuite, trop sèche !
on peut varier les ingrédients et garnir le fond de la pâte de tomate comme Elisa si on est en PL
à ressayer !!!
à partir de cette recette , je pense qu’on peut faire des crèpes aussi ..
PS: pour fabriquer la pâte, j’ai mixé le tofu avant de l’ajouter aux blanc d’oeufs et j’ai étaler le tout sur une feuille de cuisson en silicone
Merci à Elodie pour sa pizza à partir de la pate à pizza tofu d’Elisa ^^ Je pense que ce soir, je vais me faire egalement une pizza, y’a plus qu’a réflechir a la garniture loool
Les photos et les textes du blog ne sont pas libres de droits !!! Ils sont protégés par les textes de lois L111-1 et L123-1 du code de la propriété intellectuelle ! Les utiliser et les reprendre à des fins personnelles ou commerciales sans autorisation est un délit pénal !
Envie d'ajouter une de vos recettes minceurs sur le blog? Cliquez ici Et si vous testez une de mes recettes, envoyez-moi une petite photo pour vous mettre à l'honneur... Cliquez ici