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Tout mélanger pour obtenir une pate homogène.
(la garnir sans la précuire et enfourner)
Ma note dukanienne: un très bon aspect de la pate. J’ai pas mis de levure, j’en mettrais la prochaine fois pour laisser reposer 1h pour voir si ca gonfle un peu ^^ et j’ajouterai aussi un peu d’origan a la pate 
Pour ceux qui sont encore en croisiere, le sachet de pain hyperprotéiné represente 30g de Protifar et remplacez la farine par votre portion de son du jour
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