Commandez ici la sélection des livres sur la Chrononutrition pour apprendre une nouvelle façon de s'alimenter Frais de port offert
Ajouter à mon carnet de recette? (il se trouve sur votre droite) 
Couper en morceaux la génoise pour pouvoir la mettre dans les ramequins (utiliser les ramequins en tant qu’entre-pieces si necessaire) pour obtenir 2 pieces de génoise par ramequin (tous les petits morceaux plus petits obtenus seront utilisés pour un dernier ramequin…on ne jette rien ou sinon on mange les restes lol)
Mélanger les jaunes avec l’édulcorant et les yaourts puis avec la gélatine ramolie (voir notice) et enfin avec les blancs en neige
Alterner la creme et la génoise dans les ramequins pour finir avec une couche de creme et mettre au frigo au moins 4h
Ma note dukanienne: ca ressemble au tiramisu, au départ je voulais faire une foret noire mais la creme obtenue était trop liquide pour recouvrir la génoise à la fin, donc je repense a la recette et je vous la proposerai plus tard…sans oublier une buche de noel ^^
Les photos et les textes du blog ne sont pas libres de droits !!! Ils sont protégés par les textes de lois L111-1 et L123-1 du code de la propriété intellectuelle ! Les utiliser et les reprendre à des fins personnelles ou commerciales sans autorisation est un délit pénal !
Envie d'ajouter une de vos recettes minceurs sur le blog? Cliquez ici Et si vous testez une de mes recettes, envoyez-moi une petite photo pour vous mettre à l'honneur... Cliquez ici
je vais essayer la mousse biscuitée au chocolat, type tiramisu, c’est pas mal ! je te dis mes commmentaires !
merci et à bientot !!!!
Tu vas adoré j’en suis sure ^^
Pourquoi tu me fais jamais des trucs comme ça que je goute…?
Simplement parce que tu n’es pas là quand je fais mes tests looooll