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faire revenir l’oignon les tomates, lardons,concentré de tomate,ail,persil et thym.
Une fois les tomates réduites en purée mettre les gambas et les moules et le surimi, mettre un petit verre d’eau avec le fumé de poisson ou le sel a votre convenance et le piment.
Pendant ce temps faire une pâte a Gnocchis DUKAN que vous ferez cuire à part dans de l’eau bouillante
Servez vous les crevettes avec un peu de sauce et mélanger seulement au moment de vous servir les petites boulettes de sons
Un régale pour celles et ceux qui aiment les fruits de mer
j’ai rajouter les moules et le surimi car j’ai utiliser une portion journalière de son pour mes boulettes on a l’impression d’avoir un peu plus avec les moules. hummmm!!!
Merci Mimi
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Merciiii car je me suis leve ce matin avec l’envie d’un bon dombrés crevettes.. Merci pour ta recette je ne pensai vraiment pas pouvoir la faire durant ma phase PL
J’y vais de suite !!!
Hé oui, on peut se faire du bien même au régime