Ajouter à mon carnet de recette? (il se trouve sur votre droite) 
Faire griller les sons à la poêle à feu doux puis ajouter dans le bioflan préparé
Ajouter une dose de protifar et l’aspartam.
Melanger le tout puis mettre au frais une nuit.
Merci Ktya pour la photo, merci Sylvia pour la recette
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hum je vais me régaler !