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Wok de crevettes à la sauce piquante – de Lolibox

Publié le 11 juin 2010 | 1 commentaire »
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  • 16 grosses crevettes ou gambas
  • 6 petits oignons nouveaux avec les feuilles (si vous n’en avez pas, 2 oignons)
  • 2 CàS de sauce soja
  • 2 càc de sauce pimentée (Tabasco / purée de piment)
  • 2 càc de gingembre en poudre
  • 2 càc de Maïzena
  • 10 cl d’eau.

Ciseler finement les petits oignons ou en tranches fines pour des oignons dits normaux.

Décortiquer les crevettes en laissant la queue.

Mélanger la maïzena avec l’eau dans un bol.

Faire chauffer le wok et y faire saisir les oignons. Ajouter les gambas et faire colorer à feu vif.

Arroser de sauce soja et de sauce piquante; saupoudrer de gingembre.

Ajouter la maïzena et remuer jusqu’à épaississement.

Servir bien chaud.

Merci Lolibox pour cette recette, vous en trouverez pleins d’autres également sur son blog ainsi que des recettes light ou non light

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1 commentaire

  1. Le 14 août 2010

    excellent !! j’ai fait mariner le tout pendant 2 heures, puis la cuisson, et j’ai rajouté des aubergines en rondelles pour le PL et le reste de la famille. Super recette

    Répondre

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  • Miss_Souba : j'espere que c'est plus clair comme ca Louan
  • Miss_Souba : PL = proteines + legumes en phase croisiere avec TOLERES
  • Miss_Souba : PP = proteines pures en phase croisiere AVEC toléré
  • Miss_Souba : PA = phase attaque sans toléré
  • louan : PP veut dire Journée de protèines pures (viande oeuf poisson fromage blanc etc) mais sans ajouter dans les recettes des produits tels que maizéna ou gruyere etc qui eux sont des tolérés
  • Invité_3353 : que veut dire PP sans toléré ? merci
  • Miss_Souba : cc
  • nananounou : cc
  • Miss_Souba : Il suffit de cliquer sur la recette du carnet et en haut de la recette, il propose la suppression du lien ;)
  • Invité_267 : bonsoir ; comment supprime-t-on une recette dans le carnet de recettes SVP merci
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