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Tzatziki – de RecettesDukan

Publié le 4 juin 2010 | Aucun commentaire »
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  • 1/4 de concombre
  • 2 cs de FB 0%
  • Sel, poivre & menthe
  • Vinaigre de vin
  • Ail

Rapez votre concombre et faites-le dégorger quelque temps (versez un peu de sel dessus).

Quand le concombre vous semble avoir assez dégorgé, mettez-le dans un petit ramequin et mélangez-le au fromage blanc.
Ajoutez sel, poivre, ail et menthe selon votre goût.
Arrosez d’une petit filet de vinaigre de vin.
Laissez au frais jusqu’à dégustation

Merci à RecettesDukan, pour cette recette et toutes les autres que vous pourrez retrouver sur son site

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    20 heures, 47 minutes
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    • Invité_267 : super ce blog de dukanettes ; plein de conseils et pleinb de recettes ; je vous remercie josie
    • Lumie : Merci pour ta gentillesse miss souba
    • Miss_Souba : Coucou Lumie, tout depend de la recette testée, je te conseillerai de poser la question sous la recette que tu souhaites tester pour voir au cas par cas, dans certains cas, il suffira simplement de remplacer par de la maizena mais bon attention au nombre de tolérés
    • Miss_Souba : Tu peux rester tant que tu le souhaites, ici c'est comme chez Free c'est illimité ;)
    • Miss_Souba : Merci Liloo
    • Lumie : Bonjour je déteste le protifar avec quoi puisse le remplacer merci
    • liloo : bonne soirée!
    • liloo : c'est superici merci beaucoup de partager autant de recettes et d'idées, je serais là du matin au soir si je le pouvais!!!!
    • liloo : merci miss souba!!
    • Miss_Souba : Bienvenue Fred47500
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