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Poulet au citron DUKAN

PA
Publié le 1 octobre 2009 | 2 commentaires »
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DSCF2945

Recette rapide sans trop de surveillance…

Après avoir nettoyer, dégraisser votre poulet, mariner le dans un peu de vin , sel, poivre et aromates de votre choix
Placer
le poulet dans un plat allant au four avec la marinade et beaucoup de
jus de citron (j’ai utilisé du jus de citron deja pressé en bouteille)
Mettre au four

Ayé c’est pret

Un gout citronné prononcé que j’adore ^^

Ma note dukanienne: une recette chipée sur mon autre blog ^^ mais qui va très bien avec un régime protéiné

[PA] si l’on ne met pas de vin

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2 commentaires

  1. hbreizh
    Le 18 novembre 2009

    A deja testé ce genre de recette avec du lapin et du « thym citron »(dans mon jardin)….Trop bon
    tu me fait saliver!lol!

    Répondre
  2. creo
    Le 18 novembre 2009

    oh my god j’adore, je le fais à la façon marocaine et c’est délicieux, mais de cette façon c’est sûre que c’est moins calorique.

    Répondre

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