Commandez ici la sélection des livres pour la Méthode Montignac pour maigrir grâce aux IG Frais de port offert
Ajouter à mon carnet de recette? (il se trouve sur votre droite) 
Pour 4 personnes
Eplucher les carottes et les couper en rondelles.
Les mettre à bouillir environ 30 minutes dans de l’eau salée, jusqu’à ce qu’elles soient bien tendres. Egoutter, puis les écraser grossièrement avec une fourchette
Dans un petit saladier mélanger l’harissa, l’ail écrasé, l’oignon coupé très finement, le cumin, et l’huile, saler au gout.
Rajouter les carottes écrasée, mélanger, rectifier le sel.
Décorer avec des oeufs, des câpres, des olives, du thon.
Merci Dukanadia
Les photos et les textes du blog ne sont pas libres de droits !!! Ils sont protégés par les textes de lois L111-1 et L123-1 du code de la propriété intellectuelle ! Les utiliser et les reprendre à des fins personnelles ou commerciales sans autorisation est un délit pénal !
Envie d'ajouter une de vos recettes minceurs sur le blog? Cliquez ici Et si vous testez une de mes recettes, envoyez-moi une petite photo pour vous mettre à l'honneur... Cliquez ici
