Pour connaitre tous les bons plans réduction du blog: Codes réduction, Promo en cours, jusqu'à 8% de remise. Cliquez ici

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------

Commandez ici la sélection des livres pour Maigrir sans Régime pour apprendre à s'alimenter en fonction de ses besoins Frais de port offert

Cake aux noix et au jambon/fromage

Gala
Publié le 20 février 2012 | 1 commentaire »
FavoriteLoadingAjouter à mon carnet de recette? (il se trouve sur votre droite)

 

  • 150 g de farine
  • 4 oeufs
  • 250 g de jambon blanc (tranche épaisse ou talon)
  • 100 g de gruyère râpé
  • 100 g de gruyère entier
  • 70 g de cerneaux de noix
  • 1 sachet de levure chimique
  • 10 cl de lait écrémé
  • 2 cuillères à soupe d’huile d’olive
  • poivre


Préchauffer le four à 180°C (thermostat 6).

Couper en dés le jambon et le fromage.
Casser grossièrement les noix.

Battre les oeufs, y ajouter farine et levure puis le lait, l’huile et le fromage rapé. Poivrer.

Quand la pâte est bien lisse incorporer les dés de jambon, de fromage et les noix. Bien mélanger.

Verser le tout dans le moule en silicone, enfourner et cuire environ 45 minutes.
Démouler, servir froid ou tiède.

Le mot en plus…

  • Peut être servi en apéritif en le coupant en petits morceaux avec des piques ou les doigts
  • Chrononutrition: Recette pour 4 petit-déjeuners
  • la recette originale ici

Les photos et les textes du blog ne sont pas libres de droits !!! Ils sont protégés par les textes de lois L111-1 et L123-1 du code de la propriété intellectuelle ! Les utiliser et les reprendre à des fins personnelles ou commerciales sans autorisation est un délit pénal !

Envie d'ajouter une de vos recettes minceurs sur le blog? Cliquez ici Et si vous testez une de mes recettes, envoyez-moi une petite photo pour vous mettre à l'honneur... Cliquez ici

« Concours inside: 2 lots de flans bio à gagner
Ragoût de légumes aux algues kombu – de Josie »

1 commentaire

  1. Le 21 février 2012

    Miam ça a l’air délicieux!! Bonne nuit.

    Répondre

Laisser un commentaire

FAIRE UN DON AU BLOG

Participez au blog

NEWSLETTER

Entrez votre adresse e-mail :

Dans la cuisine de Missy

Dernier Message
il y a
20 heures, 10 minutes
6 invités sont en ligne. Google parcours le site.
  • Invité_3691 : merci pour ton super blog je iends juste decomencer dukan
  • Invité_3691 : coucou il y quelq un
  • Miss_Souba : pour la chrono, ne pas tenir compte des sigles
  • Miss_Souba : ceux sont simplement des recettes compatibles pour les 2 regimes
  • Miss_Souba : bonjour
  • Invité_1607 : merci de votre répose
  • Invité_1607 : c'est du dukan ou de la chrono
  • Invité_1607 : dans les recettes de chrononutrition, je vois marqué conso,PA ou PP
  • Invité_1607 : bonjou
  • Miss_Souba : alors là je vois pas liloo dsl
+ -

Mon carnet de recettes

  • Your favorites will be here.

Suivez moi sur Facebook