Nature-Labo: Site très complet, qui propose un grand nombre de produits Dukan au même endroit dont le protifar, ainsi que du son d’avoine, son de blé, quelques arômes, agar-agar, cacao maigre, livres, dévorcal, aromates, édulcorant, thé & infusion, épices… Mais également les biscuits Dukan, galettes déshydratées pretes à l'emploi...
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Mélanger le tout pour faire de jolies boulettes, plus petites en apéro, plus grosses en plat. Cuire au four jusqu’à ce que le jus coule. J’ai mis à 250°C (th8) pendant 15mn et c’était presque trop !
Sa note dukanienne: Traditionnellement, ces boulettes sont faites de chair à saucisses et frites dans l’huile… Pas l’idéal pour mon régime alors moi j’ai juste fait cuire au four, du boeuf.
Merci à Violaine, vous trouverez pleins d’autres recettes sur son blog
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