Ajouter à mon carnet de recette? (il se trouve sur votre droite)
Pour une 30 bouchées :
Hachez tous les ingrédients ensemble.
Formez des petites boules et les déposez dans un plat.
Couvrir avec du film étirable et cuire 5 min au micro-ondes, puissance maximum.
Sa note dukanienne: Servir aussitôt accompagnée de pousses de soja revenues avec de la sauce soja et 1 cs d’édulcorant en poudre.
Ou bien servez à l’apéritif, mais c’est assez bourratif!
L’avantage est que l’on peut préparer à l’avance et hop 5 min au micro-ondes, c’est prêt!
Merci Delices Cookie’s
Faites vos achats Gourmands (tofu, bioflan, arômes, édulcorant…) pour cette recette chez lafeeregime, en utilisant les codes reduc du blog
lafeeregime.com/”>
Pour recevoir gratuitement les nouvelles recettes, inscrivez-vous:
Un lien de confirmation sera envoyé à l'adresse e-mail utilisée. Merci de cliquer sur le lien et de vérifier que le message n'arrive pas dans votre dossier de courrier indésirable.
