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Semoule complete express

Conso
Publié le 28 juillet 2011 | Aucun commentaire »
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  • 80g de semoule complete par personne
  • sel

Dans un récipient qui va dans le micro-onde, verser la semoule et sel

Recouvrir d’eau, de maniere que 0,5cm d’eau de plus recouvre la semoule

Mettre au micro-onde pendant 3mn30

C’est pret

Ma note dukanienne: Voilà ce que je me prépare quand je n’ai pas envie d’attendre les 40mn de cuisson du riz complet ou les 8mn des pates completes ;) Et aucune surveillance. Le top! Ici c’est accompagné des boulettes aux poivrons (bientot la recette)

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