Ajouter à mon carnet de recette? (il se trouve sur votre droite) 
Couper les tomates et poivrons en morceaux dans une casserole avec le concentré, l’oignon émincé, ail et les épices. Et laisser mijoter pendant au moins 30mn jusqu’à ce que les légumes soient bien tendre
Mixer le tout et rectifier l’assaisonnement si nécessaire
Ma note dukanienne: une merveille pour épicer une viande grillée ou simplement pour saucer
Les photos et les textes du blog ne sont pas libres de droits !!! Ils sont protégés par les textes de lois L111-1 et L123-1 du code de la propriété intellectuelle ! Les utiliser et les reprendre à des fins personnelles ou commerciales sans autorisation est un délit pénal !
Envie d'ajouter une de vos recettes minceurs sur le blog? Cliquez ici Et si vous testez une de mes recettes, envoyez-moi une petite photo pour vous mettre à l'honneur... Cliquez ici
