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Frais de port offert
3cuisses de poulets sans la peau ou deux pilons de dindes sans la peau
1 moitié de creme liquide light
10 batonnets de surimi coupé en lamelles
Champignon de paris
1 gros oignon
Poivron vert ou rouge ou jaune coupé en dès (facultatif)
3cs de moutarde
ail en poudre
persil en poudre
1 cube dégraissé de poulet a émietté
sel
Pour la marinade de la dinde, mélanger la moutarde avec ail, persil, bouillon versé sur le poulet et zouuu au fourrrr
A mi-cuisson, ajouté le reste des ingrédients et laissé mijoté au four
Sa note dukanienne: il n’y avait plus de poulet, j’ai fait avec de la dinde
Merci Mousso
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Invité_2832 : MERCI POUR TOUTES CES RECETTES TRES BELLES PRESENTATION J ADORE CONTINUE POUR NOUS RAVIR LES PAPILLES ET LES PUPILLES ET MERCI BONNE CONTINUATION
Miss_Souba : inscrit ton pseudo a la place "invité xxx" ca sera plus sympa
Invité_1607 : MERCI POUR LA REPONSE RAPIDEµBONNE JOURNEE
Miss_Souba : merci et bon courage a toi
Miss_Souba : coucou 3691
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