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Crackers Dukan

PA
Publié le 11 février 2010 | 1 commentaire »
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crackers

  • 1 pâte à Pain de mie DUKAN
  • aromates, assaisonnement de votre choix (ici du jambon émincés très finement et du persil)

Mélanger tous les ingrédients et mettre sur une plaque de cuisson silicone ou une feuille de cuisson, une couche très très fine. Laisser cuire jusqu’à coloration de la pâte et retirer du four.

Casser grossièrement la pâte cuite (histoire d’avoir des formes de la taille d’un crackers) et remettre dans le four éteint pour que la pâte continue a séché et donc croustille, jusqu’à ce que le four soit bien froid.

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Ma note dukanienne: Après les Céréales DUKAN sucrées, voici ma version salée. toutes les variantes sont possibles, j’attends la photo des votres: basilic, tomates sechées (PL) gruyere (PP) ici une version PA, une idée originale pour avoir vos petits amuses gueules salés en apéro pendant que les autres se bourrent de calories ^^ Une nette préférence pour le sucré malgré mon coté salé dominant mais une bonne alternative pour recevoir du monde…Et du croquant sous la dent ^^

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1 commentaire

  1. betty
    Le 23 mai 2010

    testé et approuvé, sympa à grinoter

    Répondre

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Dans la cuisine de Missy

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il y a
18 heures, 51 minutes
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  • Invité_267 : super ce blog de dukanettes ; plein de conseils et pleinb de recettes ; je vous remercie josie
  • Lumie : Merci pour ta gentillesse miss souba
  • Miss_Souba : Coucou Lumie, tout depend de la recette testée, je te conseillerai de poser la question sous la recette que tu souhaites tester pour voir au cas par cas, dans certains cas, il suffira simplement de remplacer par de la maizena mais bon attention au nombre de tolérés
  • Miss_Souba : Tu peux rester tant que tu le souhaites, ici c'est comme chez Free c'est illimité ;)
  • Miss_Souba : Merci Liloo
  • Lumie : Bonjour je déteste le protifar avec quoi puisse le remplacer merci
  • liloo : bonne soirée!
  • liloo : c'est superici merci beaucoup de partager autant de recettes et d'idées, je serais là du matin au soir si je le pouvais!!!!
  • liloo : merci miss souba!!
  • Miss_Souba : Bienvenue Fred47500
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