Tzatziki – de RecettesDukan

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  • 1/4 de concombre
  • 2 cs de FB 0%
  • Sel, poivre & menthe
  • Vinaigre de vin
  • Ail

Rapez votre concombre et faites-le dégorger quelque temps (versez un peu de sel dessus).

Quand le concombre vous semble avoir assez dégorgé, mettez-le dans un petit ramequin et mélangez-le au fromage blanc.
Ajoutez sel, poivre, ail et menthe selon votre goût.
Arrosez d’une petit filet de vinaigre de vin.
Laissez au frais jusqu’à dégustation

Merci à RecettesDukan, pour cette recette et toutes les autres que vous pourrez retrouver sur son site

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