Protéines-Gourmandes

pour maigrir sans s'aigrir avec Miss souba!

RECAP DES RECETTES du CONCOURS SAVEUR ORIENTALE SPECIAL RAMADAN (infos ici) Reglette regime

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Menus de ma phase de croisiere (jusqu’au 60kg) AVRIL

avr.01, 2010 in Mon parcours DUKAN 10 Comments

01/04/2010: -500g ce matin ^^ je ne savais pas trop quoi faire a mangé hier soir donc spaetzle avec 3 oeufs cuit a l’huile (ma poele n’est plus anti adhesive lol) encore aujourdhui PP, demain vu que je m’en vais je ne sais pas encore si je fais PP ou que je me fais GALA [...]

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Menus de ma phase de croisiere (jusqu’au 60kg) FEVRIER

fév.02, 2010 in Tous les posts du blog Leave a Comment

Objectif du mois dernier… raté! Je n’ai pas vu le 65 mais bon je tiens bon ce mois ci ce n’est pas le 65 que je veux voir mais au moins le 64… Mouais! ca va pas etre une masse à faire vu que je ne vois deja pas le 66 (mdrr) Mais on y [...]

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Ma Passion: La cuisine. Mon combat: Les kilos ^^ J'ai donc décidé de lier ma passion à mon combat et de créer ce blog pour m'aider à tenir le coup. Ce sont vos commentaires qui m'ont montré à quel point ce blog pouvait non seulement m'aider mais VOUS aidez également à tenir le coup durant ce régime et combattre les kilos. Vous trouverez ici des recettes adaptées au régime Dukan: simples, faciles, rapides et illustrées pour vous régaler de Protéines Gourmandes pendant toutes les phases de votre régime et Maigrir sans S'aigrir avec Miss Souba. Échange d'astuces, recettes, soutien, conseils...