Riz sauvage aux champignons

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• 1 volume de riz sauvage
• 2-3 volume de bouillon de volaille
• 1 poignée de champignons surgelé

Faire chauffer le bouillon avec les champignons et ajouter le riz à cuire pendant 45mn (ou selon indication sur le sachet)

Le mot en plus…

• Le riz à un bon gout de volaille agrémenté de ses champignons. Accompagnement sympathique
• Méthode Montignac: recette en IG bas pour PL ou GP
• Chrononutrition: respectez vos quantités le midi
• Régime Dukan: à partir de la conso

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