Ma Passion: La cuisine. Mon combat: Les kilos ^^ J'ai donc décidé de lier ma passion à mon combat et de créer ce blog pour m'aider à tenir le coup. Ce sont vos commentaires qui m'ont montré à quel point ce blog pouvait non seulement m'aider mais VOUS aidez également à tenir le coup durant ce régime et combattre les kilos. Vous trouverez ici des recettes adaptées au régime Dukan: simples, faciles, rapides et illustrées pour vous régaler de Protéines Gourmandes pendant toutes les phases de votre régime et Maigrir sans S'aigrir avec Miss Souba. Échange d'astuces, recettes, soutien, conseils...
-
Categories
Inscription Newsletter
Pour ne plus manquer les nouvelles recettes du blog
-
Livre dOr du blog
Sapotille
Bonjour j'ai commencé Dukan il y a 1 semaine, actuellement je suis dans les 5 jours PL et j'ai repri...
Djédjé
Bonjour, j'ai commencé Dukan il ya 1 mois en demi et -8kg!!! encore 11 a perdre et je pourrais pa...
elise
bonjour Miss Souba, je suis en phase de consolidation et je voudrais savoir si je peux cuisiner ww ...
Marion
Salut tout le monde, Alors moi ça fait 5 jours que j'ai commencé le régime Dudu. Je pesais 94kg pou...
manon
Un site géniale. Merci. - 10,6 kg depuis le 3/05. Plus qu'une vingtaine à perdre. PP/PL jusqu'en ...Blogs amis
-
-
Maigrir zen et durablement avec Ligne en Ligne
Régime Minceur
Me contacter
Devenez fan aussi
Protéines Gourmandes on FacebookAromes, son…
-
Articles récents
-
Commentaires récents
- Harira Dukan à ma façon – d’Oumou Mohammed - Protéines-Gourmandes dans Récapitulatif des recettes Concours Special Ramadan
- poussin dans Panna cotta à la vanille et sirop de framboise – de Juland
- miss_souba dans Flan d’aubergines léger – de marjolaine
- miss_souba dans Panna cotta à la vanille et sirop de framboise – de Juland
- elbel dans Flan d’aubergines léger – de marjolaine
Mots-clefs
abats accompagnement aperitif aromes articles autres viandes autres volailles boeuf Boisson&Glace Boisson&Glace concours CONSO-entrée CONSO-plat CONSO-sucré dessert entrée GALA gouter jambon jeudi-PP konjac menus merguez oeufs PA petit-dejeuner PL plat poisson-crustacés poulet PP principe-dukan protifar quiche-tourte-pizza raté recettes-concours rhubarbe sans son sans toléré sauces son soupe tofu toléré viande hachée-