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	<title>Commentaires sur : Miss souba et ses menus</title>
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	<description>Recettes pour régime Dukan pour maigrir sans s&#039;aigrir avec Miss Souba !</description>
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		<title>Par : miss_souba</title>
		<link>http://www.proteines-gourmandes.fr/miss-souba-et-ses-menus/comment-page-1/#comment-518</link>
		<dc:creator>miss_souba</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 08 Jan 2010 09:04:11 +0000</pubDate>
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		<description>mdrrr Oui antillaise... tu n&#039;as vu que le jambon de Noel? il y a aussi les accras, les christophine...sur le blog ^^</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>mdrrr Oui antillaise&#8230; tu n&#8217;as vu que le jambon de Noel? il y a aussi les accras, les christophine&#8230;sur le blog ^^</p>
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		<title>Par : Gladys</title>
		<link>http://www.proteines-gourmandes.fr/miss-souba-et-ses-menus/comment-page-1/#comment-516</link>
		<dc:creator>Gladys</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 07 Jan 2010 23:26:01 +0000</pubDate>
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		<description>Salut;je te félicite vraiment pour ton site.Dès;que j&#039;ai vu ta recette de crêpes il y a à peine 1h je m&#039;&#039;y suis mise et c&#039;était bon,sauf que çà cuit trop vite même à feu bas mais j&#039;en ai mangé 4 malgré tout.Alors,j&#039;espère que ces bonnes crêpes ne freineront pas ma perte de poids.J&#039;aurai le verdict,demain matin.
Question perso,es-tu des antilles?le jambon de Noel(lol)
Bonne nuit</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Salut;je te félicite vraiment pour ton site.Dès;que j&#8217;ai vu ta recette de crêpes il y a à peine 1h je m&nbsp;&raquo;y suis mise et c&#8217;était bon,sauf que çà cuit trop vite même à feu bas mais j&#8217;en ai mangé 4 malgré tout.Alors,j&#8217;espère que ces bonnes crêpes ne freineront pas ma perte de poids.J&#8217;aurai le verdict,demain matin.<br />
Question perso,es-tu des antilles?le jambon de Noel(lol)<br />
Bonne nuit</p>
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		<title>Par : miss_souba</title>
		<link>http://www.proteines-gourmandes.fr/miss-souba-et-ses-menus/comment-page-1/#comment-508</link>
		<dc:creator>miss_souba</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 06 Jan 2010 10:23:14 +0000</pubDate>
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		<description>Tu n&#039;as plus qu&#039;a t&#039;y mettre maintenant ^^</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Tu n&#8217;as plus qu&#8217;a t&#8217;y mettre maintenant ^^</p>
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		<title>Par : Livy</title>
		<link>http://www.proteines-gourmandes.fr/miss-souba-et-ses-menus/comment-page-1/#comment-503</link>
		<dc:creator>Livy</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 05 Jan 2010 21:04:17 +0000</pubDate>
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		<description>Ah ben si on m&#039;avait dit ça plus tôt... !</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Ah ben si on m&#8217;avait dit ça plus tôt&#8230; !</p>
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		<title>Par : miss_souba</title>
		<link>http://www.proteines-gourmandes.fr/miss-souba-et-ses-menus/comment-page-1/#comment-490</link>
		<dc:creator>miss_souba</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 05 Jan 2010 09:11:47 +0000</pubDate>
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		<description>Merci beaucoup ^^ Bonne Année à vous deux également ^^</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Merci beaucoup ^^ Bonne Année à vous deux également ^^</p>
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		<title>Par : ninistef</title>
		<link>http://www.proteines-gourmandes.fr/miss-souba-et-ses-menus/comment-page-1/#comment-487</link>
		<dc:creator>ninistef</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 04 Jan 2010 12:11:28 +0000</pubDate>
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		<description>Bon et bien la voilà ma résolution pour l&#039;année:MORGANISER!!

merci pour tes conseils,idées ,je viens de finir l&#039;inspection du congel,frigo et placard cet aprem et menus qui vont avec et courses demain!

je te souhaites une bonne année,bisous(sandrine et stéphane)!</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Bon et bien la voilà ma résolution pour l&#8217;année:MORGANISER!!</p>
<p>merci pour tes conseils,idées ,je viens de finir l&#8217;inspection du congel,frigo et placard cet aprem et menus qui vont avec et courses demain!</p>
<p>je te souhaites une bonne année,bisous(sandrine et stéphane)!</p>
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		<title>Par : miss_souba</title>
		<link>http://www.proteines-gourmandes.fr/miss-souba-et-ses-menus/comment-page-1/#comment-285</link>
		<dc:creator>miss_souba</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 20 Nov 2009 09:51:23 +0000</pubDate>
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		<description>Aaaaaaaaaaaaaaah je suis ravie que ca fonctionne pour toi aussi cette methode là, effectivement ce n&#039;est pas une methode dukan mais perso que j&#039;utilisais deja lorsque je faisais le regime CHRONO ou meme sans regime, tu me diras, ca permet une organisation des repas mieux géré surtout s&#039;il y a des enfants a s&#039;occupé</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Aaaaaaaaaaaaaaah je suis ravie que ca fonctionne pour toi aussi cette methode là, effectivement ce n&#8217;est pas une methode dukan mais perso que j&#8217;utilisais deja lorsque je faisais le regime CHRONO ou meme sans regime, tu me diras, ca permet une organisation des repas mieux géré surtout s&#8217;il y a des enfants a s&#8217;occupé</p>
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		<title>Par : CODELISA</title>
		<link>http://www.proteines-gourmandes.fr/miss-souba-et-ses-menus/comment-page-1/#comment-282</link>
		<dc:creator>CODELISA</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 20 Nov 2009 07:27:10 +0000</pubDate>
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		<description>voilà presque une semaine que j ai suivi ton conseil d organisation des menus..et le bilan est positif..
je ne fais pas réellement dukan mais je m en inspire pas mal pour mes repas...et c ets vrai que j aurais du faire ça bien plus tôt...j ouvre mon cahier et je vois des idées de menus avec ce que j ai à la maison PARFAIT

continues dans cette voie et ton blog sera topissime :)</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>voilà presque une semaine que j ai suivi ton conseil d organisation des menus..et le bilan est positif..<br />
je ne fais pas réellement dukan mais je m en inspire pas mal pour mes repas&#8230;et c ets vrai que j aurais du faire ça bien plus tôt&#8230;j ouvre mon cahier et je vois des idées de menus avec ce que j ai à la maison PARFAIT</p>
<p>continues dans cette voie et ton blog sera topissime <img src='http://www.proteines-gourmandes.fr/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' /> </p>
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		<title>Par : miss_souba</title>
		<link>http://www.proteines-gourmandes.fr/miss-souba-et-ses-menus/comment-page-1/#comment-20</link>
		<dc:creator>miss_souba</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 18 Nov 2009 09:20:17 +0000</pubDate>
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		<description>J&#039;espere que ma petite astuce t&#039;aidera, profite de la sieste pour faire ton programme de la semaine</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>J&#8217;espere que ma petite astuce t&#8217;aidera, profite de la sieste pour faire ton programme de la semaine</p>
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		<title>Par : miss_souba</title>
		<link>http://www.proteines-gourmandes.fr/miss-souba-et-ses-menus/comment-page-1/#comment-18</link>
		<dc:creator>miss_souba</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 18 Nov 2009 09:16:59 +0000</pubDate>
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		<description>Je sais pas si je suis le bon exemple a suivre lol
Alors j&#039;ai commencé (je ne sais meme plus quand, faudrait que je recherche un de mes articles de blog lol) et ce matin MIRACLE AU GRAND MIRACLE! Enfin j&#039;ai passé la barre des 70kg: 69.2kg alors qu&#039;au depart j&#039;étais plus proche du 77kg qu&#039;autre chose, personnellement je suis ravie, la preuve je me souviens meme plus quand j&#039;ai commencé lol
Quand je dis que je ne suis peut etre pas l&#039;exemple a suivre c&#039;est parce que je suis les principes de dukan mais pas tous mais ca ne m&#039;empeche pas de perdre (par exemple je mange du porc de temps en temps et pratiquement toutes les semaines je m&#039;accorde une journée gala lol) donc voilà mais la perte est bien plus importante pour une personne qui suit de bout en bout dukan</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Je sais pas si je suis le bon exemple a suivre lol<br />
Alors j&#8217;ai commencé (je ne sais meme plus quand, faudrait que je recherche un de mes articles de blog lol) et ce matin MIRACLE AU GRAND MIRACLE! Enfin j&#8217;ai passé la barre des 70kg: 69.2kg alors qu&#8217;au depart j&#8217;étais plus proche du 77kg qu&#8217;autre chose, personnellement je suis ravie, la preuve je me souviens meme plus quand j&#8217;ai commencé lol<br />
Quand je dis que je ne suis peut etre pas l&#8217;exemple a suivre c&#8217;est parce que je suis les principes de dukan mais pas tous mais ca ne m&#8217;empeche pas de perdre (par exemple je mange du porc de temps en temps et pratiquement toutes les semaines je m&#8217;accorde une journée gala lol) donc voilà mais la perte est bien plus importante pour une personne qui suit de bout en bout dukan</p>
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