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Liste des recettes PP possibles de faire

Publié le 17 août 2009 | Aucun commentaire »
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J’ai décidé de faire 10jours de PP et de commencer mercredi…J’ai acheté quelques ingrédients tout à l’heure:

  • oeufs
  • jambon/boeuf séché/blanc de poulet
  • FB 0% et carré frais 0%
  • maquereau à la moutarde
  • camembert 5%

Mon collegue va m’acheter du son d’avoine et de blé demain, je vais donc pouvoir me faire du pain,galette…

Après quelques tours sur plusieurs blogs, j’ai trouvé des idées recettes que je vais pouvoir faire pour tenir le coup aussi longtemps…LA CLE du succes

  • tarte sans pate au jambon, viande, poisson…
  • sandwich, croque monsieur, panini, buchetta, hamberger, calzone, pizza, crepe, flammekusche, chausson farci…
  • roulés de jambon au fromage
  • nuggets
  • oeufs cocotte, omelette, oeuf poché, oeuf brouillé, oeuf farci, oeuf à la coque…
  • des pates: gnocchi, spaghettis, raviolis au son…à la carbonara, avec de la viande
  • viande en sauce moutarde, creme allégée, grillée, brochettes
  • boulettes de viande/poisson
  • cordon bleu
  • soupe crevettes aux nouilles de surimis
  • tagliatelles de surimi à la carbonara
  • pain de poisson ou viande, cake de crabe
  • coquille st jacques
  • bouchées a la reine
  • sashimis/ brochettes japonaise
  • oignons farcis
  • blaff de poisson/court bouillon de poisson
  • blanquette de veau
  • soufflé de poulet
  • pate sans son

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