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	<title>Commentaires sur : Gaufre au son &#8211; de Codelisa</title>
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	<description>Recettes pour régime Dukan pour maigrir sans s&#039;aigrir avec Miss Souba !</description>
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		<title>Par : miss_souba</title>
		<link>http://www.proteines-gourmandes.fr/gaufre-au-son-de-codelisa/comment-page-1/#comment-10986</link>
		<dc:creator>miss_souba</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 08 Mar 2010 10:00:09 +0000</pubDate>
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		<description>Bien sur que non je pensais que tu en avais fait pour lui a la farine et toi au son.
Perso je ne donne pas de son à mon petit (bientot 3ans)</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Bien sur que non je pensais que tu en avais fait pour lui a la farine et toi au son.<br />
Perso je ne donne pas de son à mon petit (bientot 3ans)</p>
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		<title>Par : ninistef</title>
		<link>http://www.proteines-gourmandes.fr/gaufre-au-son-de-codelisa/comment-page-1/#comment-10981</link>
		<dc:creator>ninistef</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 08 Mar 2010 09:29:34 +0000</pubDate>
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		<description>he bien oui!le son c&#039;est des fibres,c&#039;est bon pour la santé et puis comme ça il en profite aussi,je vais quand même pas en manger devant lui sans lui en donner!</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>he bien oui!le son c&#8217;est des fibres,c&#8217;est bon pour la santé et puis comme ça il en profite aussi,je vais quand même pas en manger devant lui sans lui en donner!</p>
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		<title>Par : miss_souba</title>
		<link>http://www.proteines-gourmandes.fr/gaufre-au-son-de-codelisa/comment-page-1/#comment-10838</link>
		<dc:creator>miss_souba</dc:creator>
		<pubDate>Sun, 07 Mar 2010 13:28:39 +0000</pubDate>
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		<description>J&#039;en mets une prochainement aux petits suisses de Nady71 ;)</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>J&#8217;en mets une prochainement aux petits suisses de Nady71 <img src='http://www.proteines-gourmandes.fr/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';)' class='wp-smiley' /> </p>
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		<title>Par : miss_souba</title>
		<link>http://www.proteines-gourmandes.fr/gaufre-au-son-de-codelisa/comment-page-1/#comment-10836</link>
		<dc:creator>miss_souba</dc:creator>
		<pubDate>Sun, 07 Mar 2010 13:27:48 +0000</pubDate>
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		<description>Tu donnes du son à ton petit Loulou? O.o
Merci pour l&#039;info je l&#039;ajoute a la recette</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Tu donnes du son à ton petit Loulou? O.o<br />
Merci pour l&#8217;info je l&#8217;ajoute a la recette</p>
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		<title>Par : ninistef</title>
		<link>http://www.proteines-gourmandes.fr/gaufre-au-son-de-codelisa/comment-page-1/#comment-10827</link>
		<dc:creator>ninistef</dc:creator>
		<pubDate>Sun, 07 Mar 2010 12:03:13 +0000</pubDate>
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		<description>ha non grosse différence pour moi:

il y a 3 jaunes d&#039;œufs en moins!!!!

donc je supprime l&#039;autre de mon répertoire et garde celle-là !
voici ma recette finale à mon gout:

Ingrédients (pour 2,5gaufres) :
2 cs de sons d&#039;avoine
1 cs d&#039;édulcorant en poudre de cuisson
1 cs sons de blé
1 cc de levure chimique
1 oeufs 
2 cs de fromage blanc 
Un peu de vanille liquide
Préparation: d&#039;avoind&#039;édulcorant
- 3 cs de son de blé sachet de levure chimique
eufs entiers +aunes

Bien mélanger tous les ingrédients jusqu&#039;à l&#039;obtention d&#039;une pâte homogène.
Laisser poser 5 mn

Huilez votre gaufrier et déposer 2 bonnes CS de pâtes par emplacement pour
 cuire les gaufres.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>ha non grosse différence pour moi:</p>
<p>il y a 3 jaunes d&#8217;œufs en moins!!!!</p>
<p>donc je supprime l&#8217;autre de mon répertoire et garde celle-là !<br />
voici ma recette finale à mon gout:</p>
<p>Ingrédients (pour 2,5gaufres) :<br />
2 cs de sons d&#8217;avoine<br />
1 cs d&#8217;édulcorant en poudre de cuisson<br />
1 cs sons de blé<br />
1 cc de levure chimique<br />
1 oeufs<br />
2 cs de fromage blanc<br />
Un peu de vanille liquide<br />
Préparation: d&#8217;avoind&#8217;édulcorant<br />
- 3 cs de son de blé sachet de levure chimique<br />
eufs entiers +aunes</p>
<p>Bien mélanger tous les ingrédients jusqu&#8217;à l&#8217;obtention d&#8217;une pâte homogène.<br />
Laisser poser 5 mn</p>
<p>Huilez votre gaufrier et déposer 2 bonnes CS de pâtes par emplacement pour<br />
 cuire les gaufres.</p>
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		<title>Par : ninistef</title>
		<link>http://www.proteines-gourmandes.fr/gaufre-au-son-de-codelisa/comment-page-1/#comment-10825</link>
		<dc:creator>ninistef</dc:creator>
		<pubDate>Sun, 07 Mar 2010 11:43:56 +0000</pubDate>
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		<description>elle ressemble un peu a celles que j&#039;avais sélectionnées:

Ingrédients (pour une douzaine) :
6 cs de sons d&#039;avoine
6cs d&#039;édulcorant
3 cs sons de blé
1 sachet de levure chimique
3 oeufs entiers+3 jaunes
3 petits suisses à 0°/° 

la différence est le petit suisse,ça tombe bien car le fromage blanc coute moins cher!</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>elle ressemble un peu a celles que j&#8217;avais sélectionnées:</p>
<p>Ingrédients (pour une douzaine) :<br />
6 cs de sons d&#8217;avoine<br />
6cs d&#8217;édulcorant<br />
3 cs sons de blé<br />
1 sachet de levure chimique<br />
3 oeufs entiers+3 jaunes<br />
3 petits suisses à 0°/° </p>
<p>la différence est le petit suisse,ça tombe bien car le fromage blanc coute moins cher!</p>
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		<title>Par : ninistef</title>
		<link>http://www.proteines-gourmandes.fr/gaufre-au-son-de-codelisa/comment-page-1/#comment-10824</link>
		<dc:creator>ninistef</dc:creator>
		<pubDate>Sun, 07 Mar 2010 11:40:25 +0000</pubDate>
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		<description>bon alors:faut mettre de la levure!mais pas 1:2 paquet
je n&#039;ai pas eu 3 gaufres ou pas complètes ,compter plutôt 2 si vous les voulez en taille normale!</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>bon alors:faut mettre de la levure!mais pas 1:2 paquet<br />
je n&#8217;ai pas eu 3 gaufres ou pas complètes ,compter plutôt 2 si vous les voulez en taille normale!</p>
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		<title>Par : ninistef</title>
		<link>http://www.proteines-gourmandes.fr/gaufre-au-son-de-codelisa/comment-page-1/#comment-10823</link>
		<dc:creator>ninistef</dc:creator>
		<pubDate>Sun, 07 Mar 2010 11:23:41 +0000</pubDate>
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		<description>testée et approuvée même petit loulou de 8 ans en redemande,faire attention quand même à la levure moi j&#039;en mets moins car cela donne du piquant d&#039;ailleurs je réessaie sans!</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>testée et approuvée même petit loulou de 8 ans en redemande,faire attention quand même à la levure moi j&#8217;en mets moins car cela donne du piquant d&#8217;ailleurs je réessaie sans!</p>
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		<title>Par : miss_souba</title>
		<link>http://www.proteines-gourmandes.fr/gaufre-au-son-de-codelisa/comment-page-1/#comment-10674</link>
		<dc:creator>miss_souba</dc:creator>
		<pubDate>Sat, 06 Mar 2010 15:02:43 +0000</pubDate>
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		<description>oui c&#039;est ca: la dose journaliere = 1 cs d&#039;avoine et 1 cs de blé</description>
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		<title>Par : simon</title>
		<link>http://www.proteines-gourmandes.fr/gaufre-au-son-de-codelisa/comment-page-1/#comment-10666</link>
		<dc:creator>simon</dc:creator>
		<pubDate>Sat, 06 Mar 2010 13:23:06 +0000</pubDate>
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		<description>c est une dose  =2 sons d avoine et 1 blé  pour la pâte à gaufre merci</description>
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