1. Petit-Déjeuner

Muesli coco aux baies de goji

PA
Pain perdu au son d’avoine {cuisson au four}

Pain perdu au son d’avoine {cuisson au four}

PA
Crêpes hyperprotéinées au tofu et protifar

Crêpes hyperprotéinées au tofu et protifar

PP
Pain au lait au protifar – de Lynou

Pain au lait au protifar – de Lynou

PP
Céréales crunchy au son d’avoine

Céréales crunchy au son d’avoine

PA
Pain complet hyperprotéiné

Pain complet hyperprotéiné

PP
Pain au lait – de JuJuBe

Pain au lait – de JuJuBe

PA

Lemon curd – de Nouschka

Thé aux baies de goji

PA

Pain au lait – de Ktya

PA

Pain complet au four

Pain conso – de Lynou

Sangria sans alcool

Sangria sans alcool

Conso
Biscotte au son d’avoine

Biscotte au son d’avoine

PA
Biorridge – de Sylvia

Biorridge – de Sylvia

PA

Pain au chocolat Dukan sans sons – de Kalyah

Cappuccino arôme noisette

Cappuccino arôme noisette

PA

Briochettes dudu sans son ni toléré – de Célia

PA

Chaudeau – de Nouschka

PA
Brioche marbrée poire/chocolat – de Rosy-lizzy

Brioche marbrée poire/chocolat – de Rosy-lizzy

PP
Yaourt à la rhubarbe – de Gabie

Yaourt à la rhubarbe – de Gabie

PL

Dessert léger au fromage blanc – de Sophie diététicienne

Pain brioché – de Sylvia

Pain brioché – de Sylvia

PA
Brioche – de Lolibox

Brioche – de Lolibox

PA

Dutella – de RecettesDukan

Oeufs au plat au micro-onde

Oeufs au plat au micro-onde

PA
Compote à la rhubarbe

Compote à la rhubarbe

PL

Pain d’épices dukan

PA
Brioche au chocolat fondant – de Nathalie

Brioche au chocolat fondant – de Nathalie

PA

Pain d’Epice micro-onde – de Nissa

Message

Ma perte de poids Instagram

 

Mon carnet de recettes

  • Your favorites will be here.

Archives