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Concassées & Pelées

Pizza IREN – les chronoteuses

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Gala
Tajine de concombres farcis

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PL
Haricots blancs à la tomate

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Conso
Poulet au chorizo

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Gala
Vermicelles de konjac aux moules – de Giada Es

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PL
Pallottole di carne gratinate coi funghi

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PL
Légumes pour couscous

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PL
Cannellonis Dukan

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PL
Ragout de lentilles paysan

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Conso
Boulette de viande à la napolitaine

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PL
Sauce napolitaine

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PL
Rougail de saucisson et petits légumes

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Gala
Tajine de boulettes de viande farcies au épinard

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PL
Osso Bucco poivrons

Osso Bucco poivrons

PL
Poulet au chorizo sauce piquante

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Gala
Haricots verts au jambon

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PL
Lasagnes de poireaux bechalognaise

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Conso
Poireaux à la bechalognaise

Poireaux à la bechalognaise

PL
Boeuf aux olives

Boeuf aux olives

Gala

Mijotée de champignons forestiers aux câpres et tomates

CARI DE DAURADE – de DelphineTika

GRATIN DE BROCOLIS AU SAUMON IMPROVISE – de DelphineTika

Tomates farcis au thon – de Ktya

Couscous algérien et poulet aux champignons – d’Esmeralda

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PL

Saucisses cocktail à la sauce piquante

PP

Ragoût de boeuf aux légumes – de Rabis

Boulettes de thon (avec son) DUKAN

Boulettes de thon (avec son) DUKAN

PL

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Dans la cuisine de Missy

Dernier Message
il y a
21 heures, 40 minutes
8 invités sont en ligne. Google parcours le site.
  • Invité_3691 : merci pour ton super blog je iends juste decomencer dukan
  • Invité_3691 : coucou il y quelq un
  • Miss_Souba : pour la chrono, ne pas tenir compte des sigles
  • Miss_Souba : ceux sont simplement des recettes compatibles pour les 2 regimes
  • Miss_Souba : bonjour
  • Invité_1607 : merci de votre répose
  • Invité_1607 : c'est du dukan ou de la chrono
  • Invité_1607 : dans les recettes de chrononutrition, je vois marqué conso,PA ou PP
  • Invité_1607 : bonjou
  • Miss_Souba : alors là je vois pas liloo dsl
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