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Crème allégée 3%

Aile de raie sauce citronnée – de JuJuBe

Aile de raie sauce citronnée – de JuJuBe

PP
Crumble de creme de fromage

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Conso
Blanquette de veau allégée (cuisson lente)

Blanquette de veau allégée (cuisson lente)

PL
Quiche à la tartiflette

Quiche à la tartiflette

Conso
Terrine de foies de volaille – de JuJuBe

Terrine de foies de volaille – de JuJuBe

PP
Risotto de volaille aux champignons

Risotto de volaille aux champignons

Conso
Aiguilettes de poulet au vinaigre de cidre – d’Emma

Aiguilettes de poulet au vinaigre de cidre – d’Emma

PP
Poulet « pourquoi faire compliqué ? » – de JuJuBe

Poulet « pourquoi faire compliqué ? » – de JuJuBe

PP
Tarte au potimarron & thon – de JuJuBe

Tarte au potimarron & thon – de JuJuBe

PL
Tarte allégée Courgette/poivron/jambon – de Mimi

Tarte allégée Courgette/poivron/jambon – de Mimi

Conso
Gambas sauce langoustine – de Mimi

Gambas sauce langoustine – de Mimi

PL
Boudin de poisson et une petite sauce aux épinards – de Sab

Boudin de poisson et une petite sauce aux épinards – de Sab

Conso
Poulet au roquefort – de Mimi

Poulet au roquefort – de Mimi

Conso
Dinde au surimi – de Mousso

Dinde au surimi – de Mousso

PL
Veau et ses petits légumes – de Maryse

Veau et ses petits légumes – de Maryse

PL
Tarte aux pommes – de Mimi

Tarte aux pommes – de Mimi

Conso
Gratin de cabillaud aux pleurottes – de JuJuBe

Gratin de cabillaud aux pleurottes – de JuJuBe

PL
Cake au tofu fumé – de Salomé

Cake au tofu fumé – de Salomé

PP
Roulé de dinde au bacon – de Nouschka

Roulé de dinde au bacon – de Nouschka

PP

Gratin de morue aux girolles – d’Emma

PL

Glace à l’italienne à la fraise – d’Adeline

PL

Brick de reste du frigo – de Nana Nounou

PL

Flan de courge spaghetti

Supreme de thon aux légumes – de Nananounou

GRATIN DE BROCOLIS AU SAUMON IMPROVISE – de DelphineTika

Cassolettes marines – de Delices Cookie’s

Raie à la crème de capres – de Gabie

Raie à la crème de capres – de Gabie

PP

Panna cotta à la vanille et sirop de framboise – de Juland

Glace à la pistache – de christianna

Panacotta et gelée à la fraise – d’Emilie

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Dans la cuisine de Missy

Dernier Message
il y a
21 heures, 1 minute
5 invités sont en ligne. Google parcours le site.
  • Invité_3691 : merci pour ton super blog je iends juste decomencer dukan
  • Invité_3691 : coucou il y quelq un
  • Miss_Souba : pour la chrono, ne pas tenir compte des sigles
  • Miss_Souba : ceux sont simplement des recettes compatibles pour les 2 regimes
  • Miss_Souba : bonjour
  • Invité_1607 : merci de votre répose
  • Invité_1607 : c'est du dukan ou de la chrono
  • Invité_1607 : dans les recettes de chrononutrition, je vois marqué conso,PA ou PP
  • Invité_1607 : bonjou
  • Miss_Souba : alors là je vois pas liloo dsl
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