Avec/Sans Oeufs

Baguettes au fromage frais {hyperprotéiné}

Baguettes au fromage frais {hyperprotéiné}

Conso
Fromage à tartiner ail et fines herbes {ou comment recycler de ses yaourts}

Fromage à tartiner ail et fines herbes {ou comment recycler de ses yaourts}

PA
Gratin de chou-fleur au jambon

Gratin de chou-fleur au jambon

PL
Gratin dauphinois {sans lactose, sans fromage}

Gratin dauphinois {sans lactose, sans fromage}

Quiche spirale de légumes: la quiche qui vous fera tourner la tête!

Quiche spirale de légumes: la quiche qui vous fera tourner la tête!

Conso
Yaourts Stracciatella {sans lactose}

Yaourts Stracciatella {sans lactose}

Bun’s farcis {sans lactose}

Bun’s farcis {sans lactose}

Conso
Quiche sans complexe… à la croûte de jambon

Quiche sans complexe… à la croûte de jambon

PA
Mini zucchini cake à l’ananas: Gâteau de courgettes mais chut!…

Mini zucchini cake à l’ananas: Gâteau de courgettes mais chut!…

Cookies sablés au beurre de cacahuètes

Cookies sablés au beurre de cacahuètes

Cheesecake starbucks… oui mais allégé {Tout dans la bouche, un peu moins sur les hanches!}

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Pâtes fraîches {au blé dur}

Pâtes fraîches {au blé dur}

Galettes végétales

Galettes végétales

Conso
Jarret de porc aux lentilles

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Pâte à pizza sans farine… au chou-fleur

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Conso
Brioche tressée… sans oeufs {vegan}

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Bouchées de courge

Bouchées de courge

PL
Borscht: la soupe russe à la bettrave {vegan}

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PL
Pizza 100 % protéines

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PP
Bun’s pour hamburgers {sans gluten, sans lactose}

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Conso
Macarons à la mangue safranée {sirop de safran}

Macarons à la mangue safranée {sirop de safran}

Crapiaux: crêpes épaisses de Morvan {salée et sucrée}

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Conso
Nouilles sautées de tofu {J’ai testé pour vous le tofu Shirataki}

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Sirop de thym contre la toux maison

Sirop de thym contre la toux maison

Soupe aux choux {recette et régime}

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Beurre {sans lactose}

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Chutney de tomates vertes et de pommes

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Quiche anti-gaspi ou comment recycler ses restes

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Conso
Poulet au lait de coco

Poulet au lait de coco

Tarte flambée maison {salée et sucrée}

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